这几种跳绳有什么区别？分别是速度跳绳、竞速跳绳、重量跳绳。

负重跳绳手柄很重，有的甚至还有负重块，一般用来训练臂力和耐力，健身房也经常用。

速度和速度跳绳差不多，重在速度，跳绳设计的尽量轻。绳子细，一般阻力小，比如钢丝绳，可以高速旋转，达到每分钟250以上。