小学生趣味运动会项目
小学趣味运动会项目1小学1~2年级
1,拔河
团队成员:20人(男性10,女性10)
比赛规则:各队队员分别站在两个界线后面,握紧绳子,标志带对准中线,绳子的标志带垂直对准中线。裁判吹响哨子后,他们都用力拉,将标志带拉过本队的边界即为获胜,分为三局两胜。补充:低年级和高年级同组竞争,低年级可以多两个男生参加。
2、赶猪跑
队员:8人(4男4女),距离20M。
每班一名选手参加比赛,用接力棒在规定的轨迹内接住篮球,但接力棒不能离篮球太远,在规定的赛程内用时最少者排名最佳(包括用手持球1秒)。
3.迎面继电器
队员:8人(4男4女),距离30M。
规则:每队将学生分成两组,每组四人(两男两女)。每个队用一根指挥棒带头。下达命令后,学生带头拿着接力棒跑向对面,将接力棒传给对面,然后站在队伍后面。接力棒后,接力棒手继续向前跑,依次,直到每队最后一人。
4、绕杆足球
队员:8人(4男4女),距离20M。
规则:各队球员站在起跑线后成一列,头脚下放一个足球。裁判发令后,各队队长绕过障碍以之字形运球,绕过最后一个障碍,再绕过障碍带回,将球交给第二个人再做一次,直到全队完成。
小学3~4年级
1,拔河
团队成员:20人(男性10,女性10)
比赛规则:各队队员分别站在两个界线后面,握紧绳子,标志带对准中线,绳子的标志带垂直对准中线。裁判吹响哨子后,他们都用力拉,将标志带拉过本队的边界即为获胜,分为三局两胜。补充:相同
大三大四之间会进行一组比赛,大三可以多两个男生参加。
2.带球跑。
队员:8人(4男4女),距离20M。
比赛规则:乒乓球必须放在乒乓球拍中间,不能用手固定。每个人一次只能抱一个球,从起点到终点,再从终点回到起点。球不落地是有效的。如果在持球过程中球掉到了地上,球员必须回到起点重新开始。在规定时间表中用时最少的人排名最好(包括球落下一次用手触球的1秒)。
3.换球继电器
队员:8人(4男4女),距离20M。
比赛规则:每个队员站在起跑线后面成一列,领头的是一个排球和一个篮球。裁判发令后,各队带着领先的球跑向圆圈,将手中的两个球与圆圈内的两个球交换,然后带着手中的两个球跑回起点,将球交给第二个人再做一次,直到全队结束。
4.跳绳
队员:8人(4男4女)一分钟。
比赛规则:一分钟内,计算跳跃次数,根据总组数确定前三名,确定个人成绩前三名。
小学五至六年级
1,拔河
团队成员:20人(男性10,女性10)
比赛规则:各队队员分别站在两个界线后面,握紧绳子,标志带对准中线,绳子的标志带垂直对准中线。裁判吹响哨子后,他们都用力拉,将标志带拉过本队的边界即为获胜,分为三局两胜。补充:低年级和高年级同组竞争,低年级可以多两个男生参加。
2、蟹背西瓜
队员:8人(4男4女),距离15M。
比赛规则:两名球员同时站在起跑线后,* * *用背持球向前。在途中,他们的背离开球,用其他部位触球,或者球掉落,都是犯规。他们必须停在犯规的地方,直到他们重新调整继续比赛。在规定的距离内,时间少的一方获胜(包括球落下的1秒)。
3、跳绳接力
队员:8人(4男4女),距离30M。
比赛规则:一名学生必须从起点跳绳时跳一次,绕过标志管后返回。当他跑到过绳区时,可以停止跳过绳子,把绳子交给下一个同伴,然后依次进行,直到最后一个人在终点完成比赛。比赛过程中,每有一名队员跳过绳子,该队成绩就会增加1秒;在折返区暂停或失误,为球队成绩加1秒。
4.呼啦圈接力赛
队员:8人(4男4女),距离20M。
游戏规则:命令下达后,第一个玩家一边听圈一边前进,绕过标志管返回。越过起跑线后,呼啦圈会交给下一个同伴,同伴在起跑线后捡起呼啦圈并套入体内继续比赛,依次循环,直到四人全部完成比赛。比赛的排名将由花费的时间来决定。如果比赛中呼啦圈掉在了地上,选手要立即停止前进,回到发生错误的地方重新捡起呼啦圈,把它翻起来再继续比赛。
小学趣味运动会项目2 1,跑:
三足赛:两个跑者为一组进行比赛,相邻的两条腿用布条捆绑。最先到达终点的人获胜,距离为50米。如果中途绳子断了,需要重新绑好,继续比赛;如果有同学摔倒了,就在原地调整,不用回到起点(绑腿提供)。
桌上带球跑:比赛者手握乒乓球拍,用乒乓球拍上的球拍跑50米。如果球掉到一半,他会回到起点重新开始。第一个到达终点的人将是获胜者。
运球跑:球员投篮比赛,第一个到达终点的获胜。跑道的宽度是0.5米。如果中途有一次球没拍到或者运球出界,那就是失败。
双人背靠背篮球跑比赛规则:两个学生为一队(男女不限),两个学生背靠背抱着篮球水平跑。如果途中有掉落,他们会捡起球,从起点继续比赛。比赛时,两个学生只能用背碰篮球。如果他们发现用手持球的现象,就违法了,长度50米。
钓鱼跑:参赛者双手持一根长竿,竿上系一根绳子,绳子上系一颗钉子,跑道中间放一个啤酒瓶。模仿渔夫起跑后,参赛者走到瓶架前,用自己的长竿把瓶子捞起来,继续向前跑。获胜者是第一个到达终点的人。
轿子:两个学生为一队(男女不限)。两个学生背靠背拿着篮球水平跑。如果途中有掉落,他们会捡起球,从起点继续比赛。比赛时,两个学生只能用背碰篮球。如果发现他们有用手持球的现象,就按违章处理,长度50米。
Pig drive:一个同学在左右各50 cm宽的跑道上用木棍将实心球向前推,距离50米。花最少时间的人获胜。把球推出跑道或中间用手和脚触球都是犯规。
2.跳转:
跳高;立定跳远
3.接力赛:
四人一组,长度50米。第一个人从起点出发,在终点把接力棒传给第二个人,第二个人从终点传给起点的第三个人...第一个完成任务的人就是胜利者。
4.障碍赛:
距离50米,中间画四个圈,设置一个跨栏(高度0.5米)。参赛者迂回曲折地回到终点(直道)。最先回到起点的人获胜。
1.持球跑:(两次,每组1参加最少一组)2*8。
接力赛规则:乒乓球必须放在乒乓球拍中间,不允许用手固定。每个人一次只能拿一个球。从起点到终点,球(10米)不落地,放在指定位置才算有效球,对方从篮筐中捡起球进行接力。如果球在托运途中掉在地上,选手必须回到起点重新开始,由8名选手送球,用时最少的算胜利。(两组可以混合,每组8人。)
2.100米障碍赛接力赛(进行两次,每组1组耗时最少)。
道具:警棍、绳子(离地面约1米)、凳子、气球、棒棒糖。
研究对象:2组,每组6人(2男4女)。
比赛规则:100米(50米折返跑)比赛开始前,每队1人持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始奔跑。途中,运动员需要跳过凳子,钻过绳子,绕着气球往回跑,钻过绳子,到达终点后跳过凳子,把接力棒传给下一个人。所以最先完成比赛的队伍就是赢家。
裁判:人们
5.抢棒棒糖(取中奖人数最多的两组)
道具:四根绳子和一些棒棒糖。
参加人员:每具尸体8人,男女各半,可多组进行。
游戏规则:两个男生(女生)背靠背相拥,一个女生手拿棒棒糖站在每个男生(女生)面前约1米处。裁判一声令下后,男(女)学生用反向力吃掉对面女(男)学生手中的棒棒糖。第一个吃的人赢。
小学生趣味运动会项目3 (1)单人项目(每个单位每个项目2男2女,80人以上单位4人);
1,“运球”(60m) 51岁以上(含51岁),
规则:从起点用手运球,沿跑道至终点,途中带球违规跑,不计成绩。
2、环跑60米(不分年龄)
规则:从起点开始,每隔15米放一个太平圈,用***3个圈,必须把太平陷阱夹在腋下。用双手握住圆圈或套在脖子上被认为是非法的,不管结果如何,第一个人获胜。
(二)集体项目以每单位1支队伍为限。
1,蛙跳(60米,2男2女,不分年龄)(4x 15米接力)
规则:队员在每个接力点用绳子绑住自己的腿(小腿)跳下一个队员,以此类推到终点。第一个赢。
2.齐新谢利(60米,不考虑年龄)各报3男3女。
规则:(1)起点的6名选手站在特制的木鞋上,一声令下后,一起快速冲向终点。
(2)途中不允许选手单脚或双脚离开木鞋,违例不算成绩(分数计算:该队两只木鞋前端越过终点线)。
裁判:2人
结对练习
道具:几根绳子(取6组最短时间)
参赛人员:五人一组(男女可混),每队最多可报名10组。
比赛规则:比赛开始前,将各组的左腿或右腿绑在一起,几组并排站在起跑线上。当裁判喊“开始”时,所有队伍一起出来,最先到达终点的队伍获胜(30米)。
裁判:1人
7.迷你保龄球(无奖品)
道具:网球、乐百氏牛奶
比赛规则:每人有两次抛球机会(10米),从发球线将网球滚出。打乐百氏奶归个人,没打乐百氏奶的罚跑一圈。(现场抽取?人家会参与,奶没了就完了。
裁判1
8.拔河(1,2名优胜者有奖品)
参赛人员:基本上以团体形式参加比赛。
游戏规则:实行三局两胜,各方都要混。(龙组:15人,5男:10女) (二车间2组)
裁判1
9.反向赛(4组第一)
男女各50米四组(1男三女,第一个男生),要求接过接力棒传给下一个运动员。不要横着跑。
裁判:人们
10.赶“猪”跑(用时最少的15人纪念奖)
方法:在20米长的直线跑道上进行,跑道的一端为起点,另一端为终点。比赛开始时,运动员在起点用木棍拨出两个球(篮球和排球),把“猪”赶到“猪圈”,在第二个球进入“猪圈”的那一刻停下来。一次2~3人同时比赛,按跑道。(从现场选出40名参与者)
规则:
1.在抓“猪”的途中,只要有任何一个球滚出跑道,马上取消比赛资格。
2.比赛中,只能用棍子开车,不能手脚并用。
3.按时间排序,时间少的排第一。
裁判:2~3人
小学趣味运动会项目4一、亲子课堂
1,活动名称:运送鸡蛋(时间5分钟,距离30米)
活动目标:
(1)增强学生合作,体验活动的快乐。
(2)发展学生的灵活性。
活动准备:
30个鸡蛋(乒乓球)和6根棍子。
比赛方法:准备好起跑线。听到起跑哨声后,一群家庭把鸡蛋(乒乓球)放在两根棍子上,家长和孩子各拿一端。中途捡起鸡蛋,30m结束后放入篮子,迅速返回起点继续运送鸡蛋。哪家在5分钟内运送的鸡蛋多就赢了。
2.活动名称:双人跳绳(时间1分钟)
活动目标:增强学生腿部肌肉力量,发展协调能力。
活动准备:跳绳、秒表
比赛方法:家长手拿跳绳,学生和家长面对面站着,声音开始时,家长和孩子一起跳绳,最后清点人数,排名。
3.活动名称:踩着石头过河(往返30米)
活动准备:泡沫垫、秒表
比赛方法和规则:一对父母和一个孩子用两个泡沫垫横渡一条30米宽的河。听到开始哨声后,孩子把泡沫垫放在地上,家长踩着泡沫垫前进。孩子移动泡沫垫直到终点,从终点返回,交换角色回到起点,直到最后一组家庭结束,时间最短的家庭获胜。
第二,同学之间互相帮助
1,两条腿跑步(30m)
项目规则:两人一组(一男一女)。比赛前,每个单位两名运动员各有一条腿用两条绑带绑好(绑在踝关节处和小腿靠近膝关节处,绑牢)。站立起跑,起跑信号响起后,两人同时起跑,直到躯干到达终点并跟随垂直面才到达终点。按比赛时间排名第一。
2、蟹背西瓜(气球)距离30米。
活动准备:气球、秒表
比赛规则:两名球员一组,两名球员同时站在起跑线后,* * *双方用背持球向前。途中他们的背离开球,用其他部位触球,或者球掉了,都是犯规。他们必须停止在犯规动作,直到他们重新调整。在规定的距离内,花时间少的一方获胜;
4、深蹲跳跃接力(30米)
起跑姿势:运动员应面向跑道,双臂背对背,蹲在起跑线上。
规则:
(1)听到起跑后,从起点跳到终点。当他们俩都冲过终点线时,比赛结束了。
(2)比赛时,两人不能手挽手分开。如果他们被分开,他们必须被绑起来才能继续游戏。花费时间少的人获胜。
第三,一个人
1,慢速循环
比赛规则:自行车手在指定区域骑自行车,裁判鸣笛开始,自行车车轮压在区域线上比赛结束,所用时间为自行车手成绩。
注意:如果脚着地或超过规定位置,选手有机会回到起点重新开始计数,超过一次的成绩取消。
参与者:
2.超级投手
比赛规则:球员在2分钟内投进篮筐的投篮次数就是球员的表现。
3.滚动轮胎
比赛规则:选手带着轮胎站在起跑线上,随着裁判的哨声开始计时。将轮胎向前滚动到折返点时,必须绕过标记。轮胎和每个人通过终点线结束比赛,从起点到终点的时间就是选手的成绩。
注意:赛车轮胎必须始终接触地面。如果轮胎离开地面,就需要回到起点。
4.袋鼠跳跃
比赛规则:参赛选手站在袋子里,随着裁判的哨声开始计数,在30米长的场地上以双腿跳跃的形式进行比赛。当他们到达折返点时,他们必须绕过标记,通过终点线完成比赛。从起点到终点的时间就是选手的分数。
注意:参赛者在比赛过程中必须始终把腿放在包里。
5.踢毽子比赛
比赛规则:选手在指定区域听到裁判的哨声后,用脚踢毽子,毽子落地即结束,脚触毽子的次数为选手成绩。
注意:如果你触摸身体除了脚以外的任何部位的次数少于,但不违法,可以继续游戏。
6、1分钟呼啦圈比赛
比赛规则:选手听到裁判的哨声后,在指定区域内用身体的任何部位摇动呼啦圈,第二次听到裁判的哨声即为比赛结束,摇动呼啦圈的次数为选手成绩。
注意:不要超出指定区域。为保证其他球员不受影响,裁判可对超出指定区域的球员强行终止比赛;1分钟,呼啦圈落地,选手可以重新捡起来继续比赛。
小学趣味运动会项目5 1,沙袋投掷准确率
项目名称:沙袋投掷准确度
项目道具:65438沙袋+00,整体布一块,胶带一卷。
道具材料:沙袋用布和细沙制成,整体布用pvc材料制成。
参与者:男女不限,10-70岁。
参赛人员:个人项目,将根据项目时间安排参赛人数。
比赛方式:比赛开始前,1名选手站在投掷线外,面向投掷得分面。裁判把五个沙袋交给参赛选手后,他们等待裁判的口令开始。裁判宣布开始后,参赛者可以站在投掷线后的任何地方,投掷这五个沙袋,直到投掷结束。在任何时候,参赛者身体的任何部分都不允许越过投掷线。投掷结束后,计算出选手的分数,并大声宣布。
2.同舟共济
项目简介:同舟共济趣味体育是国内最新的趣味体育赛事之一,为团队活动的新形式和趣味体育游戏的策划提供了很好的帮助。
比赛方法:比赛开始前,四名选手手持两只竹筏站在起跑线后。裁判一声令下后,四名队员同时站在竹筏上,交替前进。它以最后一名选手通过终点线并拿回竹筏而结束,用时较少者排名第一。
3.动感五环
名称:动感五环
颜色:红、黄、绿、蓝。
适合人群:10岁以上,50岁以下。
项目人数:每组4人。
注意事项:动态五环的参与者应严格佩戴眼镜、戒指、发夹、手表等金属或硬塑料首饰,以防受伤和损坏道具。
项目特点:
1,柔软度好,安全系数高。
2.加强团队成员的合作和交流。
3.只有保持步调一致,才能顺利行进,这考验着队员们的团队精神。
比赛方法:比赛开始前,比赛器材放在起跑线后。1名选手站在比赛装备里,3名选手控制方向,将比赛装备推到外面。裁判一声令下后,三名选手协调配合,让比赛器材在跑道上行进,赛程60米。当各队使用的比赛器材触及终点线所在的垂直面时,时间停止,用时少者排名第一。
4.有趣的毛毛虫
名称:有趣的毛毛虫
颜色:蓝色、绿色和橙色等
材质:采用优质进口pvc材料。
适合人群:10岁以上。
项目数量:每队4人。
场地要求:塑胶跑道、草坪或地毯上。
项目特点:
1具有便携、体积小、重量轻、参与面广、外形美观、安全性高、参与全面、互动丰富、观赏性强、组织方便等诸多优点。
2、毛毛虫颜色鲜艳,造型可爱,外形诱人,装备新颖,简单有趣,刺激好玩。
3.只有步伐一致,才能顺利行进,从而考验运动员的团队精神。
4.参赛者的步伐要一致。
比赛方法:比赛开始前,四名选手骑在比赛器材上,站在起跑线后,双手握住固定手柄。裁判一声令下后,4名选手协调配合,让比赛器材在跑道上移动60米。当各队使用的比赛器材触及终点线所在的垂直面时,时间停止,用时少者排名第一。比赛的时候,人和装备是分不开的。一定要骑在器械上,每人至少一只手抓着绳子,否则要受罚(2秒)。如果裁判在哨响后开始,那么提前开始的人将被处罚(至少N秒)。
5,百发百中。
项目介绍:百发钟白趣味运动会是目前国内最新的趣味运动会之一。百发钟白是一个三面四米高的综合游戏中心,汇集了8种游戏。可以称之为娱乐游戏终端。游戏包括飞盘、粘母带飞镖,运动挑战包括橄榄球、棒球、篮球和足球游戏。灵活多样的形式使这项活动具有很强的参与性和娱乐性。
6.龙出海了
项目名称:蛟龙出海
参与者:10-50岁为宜。
场地要求:大草坪或塑胶跑道。防止摔跤和跌倒。
如何参赛:龙出海,亦称天下。每队由65,438+00到20人并排站成65,438+0排。每个人的左右腿用绑腿和左右腿绑在一起,形成三足鼎立的样子。每队最右边的人站成一条线,右脚划成一条线作为起点。每个队的人需要沿着自己的跑道走到50米的终点,不允许走出自己的跑道。它以每队最左边的人最后通过终点线而结束。最先通过终点线的队伍排名第一。
7.拔河比赛
项目介绍:拔河趣味体育赛事是目前最常规的趣味体育赛事。拔河是一种实力对抗,是一种机械的比赛,是团队实力的真实体现。
参赛人员:基本上是分组参加比赛,每队20人(至少5名女生)。
游戏规则:实行三局两胜,各方都要混。比赛中禁止全队同时松手。禁止欢呼呐喊的队员在队友比赛时突然加入拔河,否则视为失败。裁判一旦开始比赛,就视为两队对比赛没有异议。
8.企鹅行走
项目名称:企鹅漫步
项目介绍:参赛选手通过双手持球和双腿持球的方式,将三个球搬运给下一位选手。因为用腿运球,走路的方式是左右摇摆,双手都在拿球,导致手肘朝外,像企鹅走路一样好玩。
比赛方法:参赛者必须以企鹅形状行走,腿和手之间夹着三个球。中途掉球的必须回到起点重新开始。最先到达终点的玩家获胜。
9、绳环的力量
项目名称:绳圈的力量
参与人数:21。
竞赛方法:首先将一根长绳围成一个圈。所有选手在绳圈外用手拉绳圈。大家用力拉绳圈,让绳圈打开。其中一名选手在另一名选手的帮助下在绳圈上走了两圈。最快跑完两圈的队伍排名第一。
比赛规则:不要落在绳圈上,否则比赛将重新开始。
项目意义:1。在激烈刺激的过程中体验团队的力量,收获友谊,收获喜悦;
2.在团队内部建立信任,理解信任和承诺的重要性和力量;
3.明白做好自己的本职工作对下一道工序和流程的支撑。
心连心-最新趣味运动会
10,辊环
项目名称:滚圈
适合对象:10岁以上。
场地要求:塑胶跑道,平坦草地,地毯。
项目意义:辊环比赛有助于提高人体的平衡能力、肢体协调能力和视力。辊环可以锻炼身体的平衡能力,身体的协调能力,提高四肢的活动能力,最重要的是,它可以让我们回忆起旧时代无忧无虑的童年。
比赛方式:个人赛、团体赛、竞速赛、越障赛、接力赛等。也可以根据玩家的情况来设置。两次破环,未完成规定障碍,铁环失控(即环与钩的距离大于30厘米),环被推出跑道,影响他人。禁止用环和钩小环。以上情况均视为范围,需要取消资格。
11,脚踏实地
名称:脚踏实地
颜色:红色(黄色、蓝色和绿色)
适合人群:10岁以上。
项目人数:4人
项目特点:
1,柔软度好,安全系数高。
2.增强团队成员的集体荣誉感。
3、能培养参赛选手的团队精神,同时起到锻炼身体和娱乐的目的。
竞赛方法:
比赛开始前,选手们穿上鞋子,在起跑线后做好准备。裁判一声令下,选手们就用鞋子把其他大鞋底粘在跑道上。大鞋任何一部分停在终点线所在的垂直面,用时少的排第一。
12,快乐铅笔
项目介绍:快乐铅笔趣味运动项目是国内最新的趣味运动游戏之一,为团队活动的新形式和趣味运动游戏的策划提供了很好的帮助。
比赛方法:比赛开始前,四名选手站在铅笔两侧,在起跑线后做好准备。裁判发令后,4名队员转动铅笔使其在跑道上移动,当各队使用的比赛器材触及终点线所在的垂直面时停止。用的时间少的排第一。
13,抓“猪”
项目介绍:抓猪趣味运动是目前最常规的趣味运动会。
项目方法:在20米的直线跑道上进行,跑道的一端为起点,另一端为终点。比赛开始时,运动员在起点用木棍拨出两个球(篮球和排球),把“猪”赶到“猪圈”,在第二个球进入“猪圈”的那一刻停下来。一次2~3人同时比赛,按跑道。(从现场选出40名参与者)
项目规则:
1.在抓“猪”的途中,只要有任何一个球滚出跑道,马上取消比赛资格。
2.比赛中,只能用棍子开车,不能手脚并用。
3.按时间排序,时间少的排第一。
14,呼啦圈竞走
项目介绍:呼啦圈行走是目前最常规的趣味体育项目。
项目规则:接力赛,赛程长度为1人,50米。你应该边转呼啦圈边走(跑)。你不应该在比赛中丢掉呼啦圈。如果你这样做了,在你继续行走直到比赛结束之前,把它捡起来并调高音量。这个游戏花最少的时间赢得胜利。(第2组、第4组,男性或女性)
奖励方式:获胜者获得一份礼物。参与者可以获得小纪念品。
项目支持:呼啦圈。
15,乒乓球夹
项目介绍:乒乓球这项趣味运动是目前最常规的趣味运动会。这项运动器材简单,室内室外皆可。运动量可大可小,不同年龄、性别、身体状况的人都可以参加。
项目规则:接力赛5分钟,2张桌子上各放一个小篮子。装着1个乒乓球的小筐放在1的桌子上,另一张桌子上放一个空的(距离10米)。1人用筷子从带球的篮筐里接住球。如果球在途中掉到了地上,你需要把它捡起来,回到起点再去夹一次。(2组,8组,男女不限)裁判:2。