有哪些适合街舞的歌曲?

有哪些适合街舞的歌曲?

嘻哈可以让人集中注意力,培养一个人的意志力,让大脑失手。那么,有哪些适合跳街舞的歌曲呢?让我们来看看吧!

01.DMX壮举Swizz Beatz -让它在地板上

02.Dr.Dre壮举阿姆& amp艾勒比-有什么区别吗

03.50美分-迪斯科地狱

德雷博士-忘了德雷吧

05 .更强——米格尔的混音

马里奥-让我爱你

07 . coco-今晚嘻哈

08.嘎嘎小姐-扑克脸

09.f(x)-努阿博

10.嘎嘎小姐-电话

11.dev-低音降低

12.小姐-坏女孩好女孩

13.格温·史蒂芬妮-霍拉克女孩

14.夏娃的壮举格温·史蒂芬妮-让我打击你的头脑

15.酱爆弟弟-转动曲柄

16.艾勒比壮举博士德雷& ampSnoop Dogg - X

附:学习街舞的小技巧。

1.练习Hip-Hop用的音乐很有特点,所以大家在练习之前要熟悉和适应伴奏音乐的特点。如果,你一听到音乐,就能准确自如地踏上台阶,跟上音乐的节奏,那么你就可以开始学习街舞了。

2.在练习广播体操和健美操的时候,也许教练对大部分动作的要求是“横平竖直”,而街舞强调随意性,要求放松,所以你要尽可能放松肌肉和关节,让它们更加灵活。

3.跟教练学的时候,一般都有一定的程序教你几招:

A.听音乐,熟悉节奏。

B.眼睛盯着教练的脚,学习节奏;

C.在你熟悉了下肢动作之后,你就可以学习躯干和上肢的动作了。

(1)首先全身放松,这样才能达到最佳效果。

(2)然后向左转90°,右脚向前下推。

(3)依次绕肩,在左肩上抬起,头向左转。

(4)向右旋转90°,双脚向两侧蹬,同时扩胸。

(5)右腿提膝,同时向左转动180。

(6)提膝后右腿向左下推,脚跟着地。

(7)左腿向左,双脚打开,扣住膝盖,含胸,同时双臂交叉。

(8)提膝后左腿向下推,同时向右转动180。

(9)右腿向右,双脚打开,同时脚跟向外翻,张开双臂,扩胸。

注意:全身各部位动作的同步是关键,也就是说下肢的动作与躯干和上肢的动作相结合。还有,练习前一定要做热身运动,避免不必要的运动损伤。