学生谈话记录
理解吕霄不开心的原因
引导吕霄正确释放不良情绪。
问问你周围的同学关于吕霄的近况。我得知吕霄这些天不开心，在教室里哭了。
11: 45，我走出办公室，正要下班，吕霄走进办公室。从表情来看，很明显吕霄来找过我。我回到办公室，看看吕霄找我有什么事。就让吕霄先坐下，还没等她开口，她一下子抱住了我，大哭起来。我有点不知所措，赶紧递过纸巾，拍拍她的背，让她冷静下来。
我:你怎么了？
吕霄:老师，我感觉很糟糕。
我:怎么了？
吕霄:我感觉很糟糕。我不想活了。
我:发生了什么事让你这么难过？
吕霄:这些天我过得很艰难。很多东西堆起来，我受不了。昨天的事件爆发了。
我:那你怎么了？
吕霄:我爸爸昨天骂了我。期中考试没考好，好朋友不理我，爸爸回家还骂我！昨晚我哭了一夜。我真的受不了了！
我拍拍她的背说，这么多东西堆在一起真难受。
吕霄仍在哭泣。
本来想说没事，但是这些对于青春期的学生来说都是大事！
我:真的很难受。哭吧。这会让你感觉更好。如果我是你，我会受这么多苦。
吕霄:我太难过了！
我:哭就好。哭吧。
吕霄哭了10分钟，她的情绪开始稳定下来。我擦了擦她的眼泪和粘在她脸上的一些纸巾。我建议，去水龙头，用点水洗把脸，不然你回家晚了，路上被同学看见了，丢脸。
走出办公室，拿纸巾蘸水帮吕霄擦脸。差不多该打卡下班了，所以吕霄和我下楼了。打完这张牌后，吕霄仍然不高兴。
吕霄:老师，我想淋湿！
我以前也试过心情不好淋湿，所以我理解她的感受。当毛毛下雨的时候。
我:那就别带伞了。我会陪你一起淋雨。
吕霄打开伞说:毛毛的雨太小了。
我:那我泼你一盆水？
吕霄笑了。
吕霄:老师，我不想回家。
只是昨晚和爸爸心情不好，不想回家。很正常。不过考虑到父母不知道，中午不回家不太合适。
我:你会让父母担心你的。你猜怎么着你先回家吧。如果你还是不开心，明天告诉你爸妈，来我宿舍，我请你吃饭。但不是今天。你得先回家。另外，你今天放学很晚，估计你爸妈很担心你。乖，先回家。
回家后，我给吕霄的父母发了一条微信，告诉他们关于你女儿的事情，请他们注意。
下午下班后，吕霄又来找我，说她还是不开心，我就给父母发了信息，邀请她到我宿舍继续聊。
当吕霄走进宿舍时，他有点拘谨。总是说抱歉打断了什么的。桌子上有水果，还不好意思请她吃。于是我把水果洗了给她吃，她害羞的接过来说，老师，我来削吧。
吕霄:我不会剪的。在家里，我用水果切刀，因为我切的太难看了，而且吃了很多肉。
我:哈哈哈，有这种事吗？
吕霄:是的。
我:我看你的朋友圈，我经常在太阳下吃饭。我羡慕你。
吕霄:是的，有些是我爸爸带出去吃的，有些是我自己做的。
我:是啊，上次看到自己做的饺子和芒果牛奶西米真好。你是怎么做到的？
吕霄开始介绍自己的经历。从谈论吃，吕霄，作为一个美食家，打开了盒子。开心地聊着自己当吃货的经历。
接着，吕霄也及时承认了这个消息箱。
吕霄:老师，我不高兴，因为我没有考好。数学考试前几题很简单，15分。我不小心犯了一个错误。没有15的分数，我和别人差远了。
我:其他科目也一样吗？
吕霄:还有其他科目，但数学是最明显的。我远离他人。
我；你知道黄啸吗？(班上最勤奋上进的男生)他说他考的不好！
吕霄:(惊讶地)他得了110多分。这么高的分数他不满意吗？！
我:是啊，就算是最高分的学生也不满意自己的分数。对自己的成绩不满意，说明我们对自己有要求。
吕霄:哦，原来不只我一个人觉得考试不好，黄啸也是。
看到成绩比她好的黄啸也面临同样的问题，吕霄似乎松了口气。
我:嗯，你知道为什么要期中考试吗？
吕霄起初并不知道，但想了一会儿后，他说:为了测试他的学习成绩。
我:是的，为了检验我们前半学期的学习成果，为了找出我们存在的问题，然后解决。我们现在的问题是，考试的时候粗心，做错了题，而且考完之后心态也不好。考试不仅考察知识，还考察我们认真仔细做题的态度，以及考完之后的心态。显然，你和黄啸的成绩都很好，但他们的心态稍差。
吕霄:原来不只是我，黄啸也是，所以我放心了。
我:朋友的问题是什么？
吕霄:小啊过去常和我一起玩，但现在他不和我一起玩了。他和小b玩，我忽冷忽热的心烦。
吕霄说这话的时候，没有直接说出XXX的名字。非常合适的极限。
我:这个我也试过。我初中的时候有个同桌跟我很好。后来换了新同桌，她也不喜欢我了。连走路都是和她的新同桌。我被冷落了，我很不开心。
吕霄猛点头:就这样！那太多了。小B偷走了我的朋友。我也没和小啊在一起。这种情况我之前尝试过很多次，也分手过很多次。
我:亲爱的约翰，有这么严重吗？
吕霄:是的，我不会和他们一起玩。
我:那个人会认识很多朋友吗？小学和初中都有。也许一个新同桌就是一个月一次的新朋友。如果你有朋友，你的朋友会认识新朋友吗？所以要正确处理朋友之间的关系。哦，我们会有很多朋友，你的朋友也会有其他的朋友，所以不能要求所有的朋友都只和我玩，只和我说话玩。分手这么严重，没必要分手。
吕霄:是的，我现在好多了。
我:所以你和爸爸有问题？
吕霄:昨晚我心情不好。父亲昨晚回来晚了，开灯影响了我。我抱怨，他对我大喊大叫。我受不了了。如果我反驳他，他会没收我的手机。他说我玩手机，影响学习！
我听到了。重点是没收手机。
我:你平时玩手机多吗？你在玩什么？
吕霄:有时我玩，有时我用手机搜索作业帮助，有时我和同学聊天。我还是有自控能力的，不会过多的玩手机，但是我爸觉得我玩手机影响学习！你没收了我的！老师，平时要和同学联系，没有手机。遇到不懂的问题怎么办？我爸还说他那时候没有手机，没有手机也要好好学习！我和他有代沟！
我:是啊，现在时代不同了，父母的观念和我们不一样。我们不一定同意他们的想法。我以前经常和我爸吵架。他简直不可理喻。说那些话很烦。
吕霄:是的，他太在乎了。这个不让我做，那个不让我做。
我:是啊，我爸妈有时候会很啰嗦。但他们的出发点是为了我们好。
吕霄；嗯，我爸就是担心我玩手机影响学习。但我没有。我只是偶尔使用它。
我:你自制力真好。如果你有时间，你可以教肖旭。他每天玩手机到半夜，到学校就睡觉。真的很头疼。
吕霄:哈哈哈。他们都玩游戏，而且很着迷。
我:所以凡事都要有分寸。
吕霄:是的。老师，能说说你的故事吗？
我一愣:我该讲什么故事？
吕霄:我只想听听你的故事。
我刚刚告诉你我今天的经历。
我:我跟你一样，不开心写在脸上，以后我们都要改变，做情绪的主人。但是现在我们明显被情绪控制了。我们可以合理的释放情绪。
吕霄；是的，以前不开心就吃，骑着自行车去水库边喊。
我:饮食和运动都是调节心情的好方法。我向你学习。
吕霄:哈哈哈。
吕霄:老师，你怎么看待早恋？
我说，班级基本情况，个别恋爱中的同学公然在教室撒狗粮，影响特别恶劣！
我:其实早恋很正常，青春期可能会有。我也不认同。阻止是没有用的。像小C，老师和家长知道了这件事，就介入了，但是越闹越凶。现在两者比黄金还强。这个反例，当然有正面的例子。那些互相鼓励和促进学习的人都会成为更好的人。但这是一个很小的数字。你知道为什么大家都觉得校园爱情很美好吗？因为单纯，学生的感情就是单纯的互相喜欢，互相鼓励。你的一个微笑会让我开心一整夜。
吕霄；啊哈，是的！只要把握好尺度，不涉及性，就是一件美好的事情！这是青春期发生的事情，美好的回忆。
吕霄读过很多书，知道很多理论。
吕霄:事实上，老师，我约会过。
吕霄开始讲述他的早恋经历，但他害怕老师的笑话，从来没有向别人提起过。虽然过去了，但一直是个心结，怕别人知道老师对她有看法。
我也讲了自己的经历。吕霄似乎找到了知音。她卸下了所有的包袱，敞开了心扉。然后天色已晚，她高高兴兴地回家了。她走后，我和父母谈了谈。父母也说了自己的感受。
回家后，吕霄给我发了一封微信，说她在回家的路上一直在哭，因为她很感动。发信息说明手机是父母给她的。父母也说她现在又有说有笑了。
第二天，吕霄恢复了他一贯的快乐。
班主任要多关注学生，发现问题，及时处理。
班主任要多和家长沟通，让家长了解学生在学校的表现。
班主任在与学生交流时，要注意优化教育效果的途径和方法。