如何优化体育舞蹈教学模式
一，体育舞蹈的特点
1.适合所有年龄段的人群
体育舞蹈适合各个年龄段的群体，不分男女老幼，不受年龄限制。
2.这很有趣
体育舞蹈是许多动作编排在一起，并伴有节奏感很强的音乐的一种练习。它没有跑步的繁琐，没有买器材的经济压力，没有运动带来的危险。同时在优美有节奏的音乐影响下，既陶冶了身心，又达到了锻炼身体的效果，获得了锻炼身体的乐趣。
3.这些动作简单易学
体育舞蹈是体育和舞蹈的完美结合，动作和步法都比较简单随意。练习者可以根据简单的入门步法指导独自练习，有时甚至可以通过自己的理解轻松获得体育舞蹈的一般步法技巧，从而进行简单的自我训练。
4.安全系数高的实践
体育舞蹈对场地要求不大，对场地要求也不是很高。是室内运动，运动强度可以很好的控制，基本没有受伤的风险。
二、体育舞蹈的价值、意义和作用。
1.丰富知识
通过在中小学开展和学习体育舞蹈，让我们的学生认识到舞蹈来源于生活，也经历了很多的发展历史，从最初的古代民间舞，到国家标准的国标舞，比如二人转、圈舞、团队舞等等。国标舞主要有现代舞和拉丁舞，其中现代舞主要有华尔兹、探戈、狐步舞和快步舞。拉丁舞主要有伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛等。而且每一种舞蹈都有自己的特点，比如现代舞端庄挺拔，高贵典雅；伦巴，温柔迷人的抒情；拉丁舞热情奔放，充满异国情调；恰恰，灰色的和声很花哨；桑巴，奔放热情。小学生在学习和练习体育舞蹈的同时，可以培养他们独立思考、分析和解决问题的能力，同时也可以提高他们的文化素养。
2.培养气质和鉴赏能力
体育舞蹈课可以培养高尚的情操，文明的举止，优雅的举止，既能体现男人的绅士，又能体现女人的婀娜娇小。有利于从小用音乐美、动作美、形体美、服饰美陶冶学生，同时可以培养小学生舞蹈的表现力、节奏感和协调性。
锻炼
体育舞蹈是一种能充分调动全身各器官的运动。每一个动作的完成都需要身体各个器官的协调。一组动作的完成往往需要长时间的反复练习。练习的过程无疑是人体器官的锻炼过程。根据之前学者的研究发现，华尔兹和探戈的能量代谢为7.57，高于网球的7.30，接近羽毛球的8.0，女性最高心率为197次/分。男子210次/分钟。
4.大学生的交往方式
许多大学生通过体育舞蹈课的训练，规范了动作，发展了协调能力，提高了技能，培养了对音乐的敏感度和挺拔的体态。有了优美的体态和良好的气质，无疑会增加她们的自信，在很多社交场合都可以自由发挥。通过体育舞蹈，大学生不仅培养了开朗的性格，开拓了思维，还培养了社交能力，是对自我和社会适应能力的锻炼。
三、我校体育舞蹈发展中存在的主要问题
1.教学内容的选择不符合小学生实际情况。
我们学校的体育舞蹈老师很难选择教学内容，比如陈文静，是拉丁舞团。虽然是小学生比较喜欢的舞蹈，但是学习起来比较难，而且大多数选择这门课的学生都没有这方面的基础。由于自身因素和陈文静的难度，其教学效果难以达到老师们最初的要求，于是学生们逐渐消极对待，只求合格，不在乎动作的规范和手势。久而久之，这个。
2.选择体育舞蹈的男女生比例严重失衡。
与其他运动不同，体育舞蹈是一项特殊的运动，需要同龄人的配合才能完成完美的动作，同时必须是一男一女进行组合。但是现在的选修课中，女生的比例远远高于男生，导致很多女生没有男伴，只能和女生牵手。但有些动作需要男步配女步，两个女生看不懂，会在一定程度上影响学生学习体育舞蹈的兴趣和热情。
3.该课程没有辅助教材。
小学体育教材里没有关于体育舞蹈的知识，更不用说专业教材了。学生只能在课堂上通过老师的讲解和示范来学习体育舞蹈，而学生在如此有限的时间内学不到多少东西，极大地影响了他们的学习积极性。
4.课时减少
我们学校体育舞蹈的课程设置主要是每周一节课，一学期24 ~ 32课时，一般只有一学期。但是体育舞蹈种类繁多，每一种舞蹈都有自己独特的特点和魅力，内容也非常丰富。即使每个老师一个学期只教一种舞蹈，也不可能全部教完。而且学校体育舞蹈选修课并不是只教一种舞蹈。在如此有限的时间内，只能说学生刚刚踏入体育舞蹈的大门，只能简单的掌握一些基本的动作和简单的套路，而没有进行深刻全面的学习，一定程度上打击了学生对体育舞蹈的热爱。5.教学评价不科学，不全面。
目前我校对学生学习体育舞蹈主要采用终评的方式。学习和学习的质量是由期末考试和分数决定的，也就是他们考试跳得好，分数自然就高，不把学生平时的练习放在期末评价里，太简单了，不利于学生的发展。
6.教师数量不足，专业水平有待提高。
其实小学生普遍喜欢体育舞蹈这门课，但是教体育舞蹈的专业老师很少，也没有男老师，所以师生比例相差很大。一个老师一节课，其效果可想而知，极大地影响了教学质量，挫伤了学生的兴趣和积极性。
第四，南京体育学院体育舞蹈发展对策
1.重视体育舞蹈的规范化
与其他体育项目不同，体育舞蹈有严格的标准，教学必须按照体育舞蹈的标准进行设计，同时在教学过程中要突出健康第一、以人为本的教育宗旨。同时，在《全国普通高等学校体育课程指导纲要》中，教育部要求教师结合体育舞蹈的运动标准和学生自身特点，制定适合小学生的体育教学内容。教学内容要体现健身和运动技能的习得，同时要体现娱乐性、科学性、实用性和前瞻性。
2.编写适合学校体育舞蹈课程的教材。
一般来说，学校体育舞蹈课时少，学生没有体育舞蹈基础。所以教学内容一般以基本动作教学为主，需要编写一些适合低年级学生的教材。教材可以设计一些基础理论和技术动作，让学生同步发展。
3.改革教学评价体系
所谓教学评价，就是通过学生的表现来判断教学过程和教学结果的价值，并通过这种评价所获得的信息来激励、协调、控制和管理整个教学效果。然而，目前小学生体育舞蹈课的教学评价方式单一，主要以期末考试为主，不能全面评价学生的学习成绩。应该改革这种单一的评价模式，思考多维度的评价，通过不同形式的考试内容优化考试方式，对考试结果进行综合评价，最终实现教学评价的功能。
4.加强体育舞蹈教师队伍建设。
目前，体育舞蹈教师缺乏是一个普遍现象。体育舞蹈教师大多由体操、健美操、艺术体操转型而来，教学和舞蹈水平有限。因此，提高体育舞蹈教师队伍建设迫在眉睫。具体来说，通过扩充体育舞蹈教师的力量，为部分体育舞蹈教师学习和研究教学方法，提高教学效果，提高自身理论研究水平创造条件。另外，体育舞蹈教师要了解学生的身心发展情况，因材施教，区别对待，提高教学效果，让每一个学生都喜欢体育舞蹈。此外，学校还可以随教观摩，开展学术交流和研讨会等。，使我们的体育舞蹈教师能够取长补短，最终提高自己的专业水平，掌握先进的体育舞蹈教学方法和发展趋势。
5.重视课外体育舞蹈的发展和提高。
在体育课上，我们对体育舞蹈的学习只能掌握一些技术动作，而且主要体现在学生的课余活动中才能真正发挥体育舞蹈的健身益心作用。课后可以根据学生的特点举办多种形式的体育舞蹈表演和比赛，既能充分调动学生的积极性，又能充分发挥师生的积极作用，为学生提供练习体育舞蹈的机会和场地，给学生留下交流技巧和学习舞蹈技能的空间，同时激发学生的学习兴趣，让他们在比赛中体验成功的乐趣，最终使学生能够自主参与体育舞蹈。
动词 （verb的缩写）建议
在教学过程中，要循序渐进，注重形体和体态的训练，加强协调性和灵敏性练习，培养节奏感，将音乐和舞蹈有机融合，使学生在自娱自乐中掌握锻炼身体的方法，为终身体育打下基础。教师应加强教学研究，采取多种有效的教学方法，提高体育舞蹈课的教学质量和效果。