吴江高级中学军训时间

一、军事训练要求

1.军训期间，学生应严格遵守军训纪律，禁止携带手机、游戏机、扑克牌、象棋等。一旦被发现，会被班主任没收，学校会对其进行处罚，并记入个人档案。

2.男生要短发，女生长发要扎起来。禁止所有学生染发、烫指甲、涂口红、不戴首饰(仪器不符合要求，学校统一要求改进)。

3.军训期间，学校实行封闭管理，拒绝参观。如果有急事，请联系班主任。

第二，军事训练是必要的

1.生活用品包括:新生报到时，学校已为住宿登记的学生购买了一套生活用品；高一寄宿生家长可以提前来学校领取被褥，回家洗晒。被子:1，被套:2，枕头:1，枕套:2，枕席:1，草席:1，床单:2，床垫:1等。

2.所有参加训练的学生至少要带2件t恤，2套初中校服和一条腰带以备不时之需。

3.所有参赛同学都要自带水杯(水壶容量大，不仅可以凉开水，还可以储水。瓶口要大，这样水不容易烫)，学校提供饮用水，也可以自带饮料。

4、适量的防蚊防暑用品，如花露水、白油、防晒霜。润喉片(保护喉咙)。

军事训练中的注意事项

1，保护好嗓子，军训知道要天天喊口号，虽然每次教官都会说，大声点，你真的不能再这么努力了。喊嗓子是你自己的事，尽力就好，不要太用力。所以保护好自己的喉咙，随身准备润喉片。

2.避免劳损；军训的时候应该锻炼。对于暑假长时间缺乏运动的童鞋，一定要注意做好运动前的热身运动，避免过度劳损。

3.注意补水。军训的时候会口渴，运动的时候会脱水。休息时一定要注意补水。你千万不要喝自来水。细菌容易拉肚子。

4.小心磨脚。军训期间，一定要保护好自己的脚，避免穿新鞋。如果不要求穿军鞋，最好穿运动鞋，帆布鞋之类的。军训的时候，脚脱皮擦伤是一件很痛苦的事情。