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试题试卷
- 一万根空手跳绳怎么分组
一万根空手跳绳怎么分组
500人一组。
跳绳的时候要根据自己的体质来分配。一般可以平均分配,比如500组。跳完可以休息半分钟,然后继续跳。如果你耐力好,也可以分成10组,每组1000。
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