小学生近视的后果

近视如果不干燥，不治疗，会继续加深。做到以下几点，可以有效预防视力疲劳和近视的发生和加重:

1.书写和阅读姿势要正确，持续时间不要超过一小时，需要休息10分钟左右。

2.每天看电视、上网不超过2小时(最多不超过4小时)。

3.保持足够的睡眠时间(每天至少8小时)。

4.少吃甜食和碳酸饮料，不要偏食。

5.坚持认真做眼保健操。

6.坚持户外运动。

必要时可采用中医穴位疗法改善视力。成都舒华眼科