小学坐姿

保持头部挺直，肩膀挺直，脊椎挺直，胸部挺直。

大腿要对称放松，小腿要垂直平行。

双脚向前，双臂保持平衡。

读书写字坐稳，天天做好学生。

坐姿歌

手离笔尖一英寸远，

把你的胸部远离桌子，

眼睛离开书一英尺远，

坐在桌子旁边。

坐姿用笔写歌

拇指和食指弯曲成圆形，

指尖相对不连接。

中指撑在笔杆后面，

四个手指，五个手指挤在一起。

三寸笔腕平，

头要直，眼睛要直。

正确握笔，视力好。