四年级体育达标的标准是什么？

体型类别:身高体重。

身体机能类:肺活量。

身体素质类:50m跑步，坐姿前倾，一分钟仰卧起坐，50m * 8来回跑。

总分120分:标准分100分，跳绳1分钟20分。

成绩:90.0以上为优秀。80.0 ~ 89.9就不错了。60.0 ~ 79.9为及格。59.9分以下为不及格。

小学生体育锻炼的好处:

1.每天坚持一定的体育活动，对促进孩子的肠胃蠕动和消化功能有好处，体育锻炼对促进孩子的睡眠也有好处。消化功能和睡眠好了以后，对孩子的生长发育有好处。

二、弹跳体育锻炼，如打篮球或跳绳，有利于孩子骨骼发育和孩子身高的增长。

第三，每天坚持适当的体育锻炼，有利于孩子免疫功能的增强，不容易患呼吸道疾病，有利于孩子的体质。第四，体育锻炼有利于孩子的身心发展，也有利于孩子的心理和行为发展。