如何用记忆宫背文章？

1，熟悉文章，提炼内容

把需要记忆的文章通读几遍，仔细阅读，理解大致意思后提取每一段、每一句的主要内容，类似于小学语文归纳段落的大意。注意摘录的内容标准，让你看到摘录的内容可以还原文章。

2.根据提炼出来的内容建造自己的记忆宫殿。

通常一个内容需要一个宫的场景(全脑术语通常叫地方贴)。

3.对关键词进行编码，并将其与宫殿相关联。

将第一步提取的内容，以你能想到的任何方式，与记忆宫殿中的每一个场景联系起来。关键词的编码要可视化，让你马上想到文章的内容，编码要上下联动。

4.加深第三步的记忆

背完之后要自己查错。与原文分开，根据记忆宫回忆原文，根据记忆效果适当调整场景与内容的联系方式，直至完全记住。

5.回顾

大多数人不愿意背东西，是因为懒，怕忘。虽然艾宾浩斯遗忘曲线用于复习的可靠性没有得到大众的验证，但采用先快后慢的复习频率绝对是一种高效的复习方法。