小学生学习篮球的步骤

运球是用单手或双手交替将球弹离地面，称为运球。双腿自然张开，双膝弯曲，身体前倾，抬头用眼睛向前看，左臂弯曲水平抬起护球。脚的活动范围和下肢关节的屈曲随着运球的速度和高度而变化。

上篮时，允许运球者在接到球后两步之内进攻篮筐，所以也叫三步上篮。三步上篮的规则是“传球或者投篮，球员可以跳起中央脚，单脚落地。”但是在一只脚抬起之后，在球被释放之前，任何一只脚都不能落回到地面。

投篮是球员在比赛中运用各种特殊合理的动作将球投进对方篮筐的方法。射手的手指和食指在投篮线上，射手单手接球，弱手助攻球。接到球后可以马上投篮。压碗持球可以让手臂伸展更流畅，不压碗会让投篮显得僵硬缓慢。