中小学的上课时间

教育行政部门要从保证学生充足睡眠的需要出发，根据实际情况合理确定中小学作息时间。小学上课一般不早于早上8:20，中学不早于8:00。学校不得要求学生提前参加统一的教育教学活动。合理安排课间和下午课，有条件的地方和学校要保证学生必要的午休时间。

同时提醒，对于个别因家庭特殊情况提前到校的学生，学校应提前开门，妥善安排。寄宿制学校要合理安排作息时间，保证学生达到规定的睡眠时间要求。根据2007年发布的《关于加强青少年体育教育增强青少年体质的意见》，小学生睡眠时间要达到10小时，初中生要达到9小时，高中生要达到8小时。

教育部基础教育司委托相关机构于2020年2月对10省市中小学生学业负担进行监测。结果显示，中小学生的平均睡眠时长分别为9.5小时和8.4小时，这是中小学生睡眠不足的一个很重要的原因，即学校、家长乃至学生本身对保证充足睡眠的认识和重视不足。他呼吁学校、家庭和有关方面共同努力，确保中小学生有充足的睡眠时间。

小学和中学统称。小学包括初中和高中，中学包括初中和高中。小学是指从小学一年级到四年级的教育阶段。通过四年级的人将获得“初中”教育。