中秋节的食物介绍很简单。

1.月饼:月饼，又称月饼、丰收饼、宫饼、团圆饼等。，是古代中秋节献给月亮神的贡品。月饼最初是作为祭拜月神的供品。后来，人们逐渐把中秋节视为家人团聚的象征。月饼象征着幸福的团圆。人们把它们当作节日食品，用它们来祭拜月亮，送给亲朋好友。

2.桂花酒:桂花酒香甜醇厚，度数低，不易醉，色泽清丽透明，一年四季皆可饮用，男女老少皆宜。

3.螃蟹:俗话说“西风挠蟹脚”，据说每到中秋，蟹肉又厚又滑，是品尝的最佳时节，所以很受人们的喜爱。螃蟹营养丰富，尤其是蛋白质，比猪肉和鱼高好几倍。用香蒲蒸过螃蟹后，大家围坐在一起品尝，配上酒和醋。吃完后喝苏叶汤并用它洗手。吃螃蟹的时候，一家人围在一起聊天，享受着美食，享受着家人的温暖。

4.糍粑:中秋节吃糍粑起源于春秋战国时期。人们把中秋节视为仅次于春节的农历节日，有“小年”之称。在八月的中秋节，吃和赏月象征着家庭团聚、幸福和好运。粘在一起成团，预示着全家的和谐团结；汽巴的甜预示着生活的甜蜜和幸福；清晨小睡，起得越早，来年的收获越大；享用圆糍粑象征着全家和睦，团团圆圆，平安无事。

中秋节的传说:

后羿因为射下天上九个太阳，杀死百姓，深受全世界人民的尊敬和爱戴。然后他娶了美丽善良的嫦娥为妻。一天，后羿去昆仑山访友求道，正巧遇到路过的太后，便向太后要了两颗长生不老的丹药。吃了一颗就能长生不老，吃了两颗就能升天。后羿舍不得离开妻子，自己升天，就把这两颗丹药交给嫦娥保管。

后羿有一个叫逢蒙的弟子，他是一个恶棍。嫦娥把长生不老药藏在百宝箱里的时候，偷看了一下，就有了长生不老药的想法。三天后，后羿带领他的弟子去打猎，但逢蒙说他生病了，没有去。后羿走后，手持宝剑，威胁嫦娥交出仙丹。嫦娥知道自己不是逢蒙的对手，于是她迅速打开宝盒，一口气吞下两颗丹药。嫦娥吞下长生不老药后，立刻觉得自己身体轻了，能够飞了，于是飞出窗外，飞向天空。