小学元旦晚会带什么?
小学的联欢会除了准备节目,还会准备一些适合孩子吃的零食。这样的零食可以准备什么?我们来讨论一下。
一.糕点
孩子们天生好动,尤其是在聚会上蹦蹦跳跳。当他们活动量大,体力消耗快时,容易产生饥饿感。准备一些蛋糕和零食可以更好的填饱肚子。蛋糕含有碳水化合物,吃一些可以补充人的体力。蛋糕的种类还是很多的。常见的月饼、鸡蛋饼、酥饼都属于糕点。蛋糕的加工工艺简单,口感可能不如其他零食,但考虑到饱腹感,还是可以准备一些的。
二、果脯
很多孩子比较喜欢吃酸酸甜甜的零食,可以准备一些果脯。果脯的原料是水果,水果经过去皮、去核、糖化、干燥、分拣、包装,就成了果脯零食。果脯比水果吃起来更方便,而且还保留了水果中的大部分营养成分,包括维生素、矿物质和糖分。吃果脯对身体也有好处。常见的果脯零食有芒果干、山楂片、山楂片等。
第三,鱼干
在众多小吃中,鱼干小吃的口味是多样的,有的软滑,有的有嚼劲,有的坚韧有弹性,鱼干吃起来很好吃,越嚼越香。吃过鱼干小吃的人都不会拒绝它的味道。鱼本身含有丰富的营养成分,如蛋白质、矿物质、维生素和一些其他食物中少见的微量元素,如硒、碘、锰等。,这些都对人体有益。做成鱼干后,大部分营养成分也保留了下来。吃鱼干可以给身体补充营养,而且鱼干零食脂肪含量低,孩子经常吃不会导致肥胖。聚会时可以准备鱼干,有黄花鱼、鱼干等。