珍爱生命，防止溺水作文

珍爱生命，防止溺水。

夏天来了，天气很热。避暑的最好方法是游泳。但是游泳是危险的。每年都不知道有多少人因为游泳失去生命。下面是这样一个关于溺水的悲惨故事。

2010年6月27日真是个悲伤的日子。下午2点30分左右，小学生哮天和小鹏在青岛胶州市李阁庄周家村大沽河游泳时溺水身亡。两个在河边玩耍的少年发现了它，跳进河内去救哮天。不幸的是，小鹏被河水吞没了。打捞工作进行了很长时间，直到27日晚上8点50分，小鹏的遗体才被打捞上来。

所以我们可以看到溺水是一件非常可怕的事情，尤其是去一些不熟悉的地方游泳是最危险的。为了防止溺水，我们应该做到以下几点:

1，不会游泳的人，不要一个人在水边玩；没有大人监督不要和朋友一起玩。

2.游泳前做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，避免入水后抽筋扭伤。如果抽筋了，要冷静，不要慌张，边喊边自救。常见的就是小腿抽筋。这时候要做仰泳的姿势，双手托住脚尖，小腿用力向前推，努力靠近浅水区或岸边。

3.小学生游泳要参加集体活动，不要单独游泳，最好由大人带领。游泳时间不宜过长。应上岸休息20至30分钟，每次游泳时间不超过2小时。

4.小学生不应该在太冷的水里游泳。如果他们觉得水温和体温相差较大，就要慢慢入水，逐渐适应，尽量减少次数，减少冷水对身体的刺激。

溺水是一件非常危险的事情。一定要遵守以上规定，以免溺水。