为什么现在青少年抑郁症这么多？

中国《2022年全国心理健康调查报告》显示，青少年是抑郁症的高发人群，学习和工作状态异常影响心理健康。从四个年龄段来看，18~24年龄段的抑郁症风险检出率高达24.1%，显著高于其他年龄段，也高于18以下年龄段。25~34岁年龄组抑郁风险检出率为12.3%，显著低于18~24岁年龄组，显著高于35岁及以上所有年龄组。结合年龄组18~34，抑郁症风险平均检出率达到18.2%；抑郁症风险检出率与青少年相似2021。此外，农村小学生抑郁风险检出率为25.2%；焦虑风险检出率为25.7%；农村中学生抑郁风险检出率为20.0%，其中16.2%为轻度抑郁风险，3.8%为重度抑郁风险。研究还发现，在大一新生适应学校的过程中，压力和抑郁两种负面情绪相对严重。重度及以上抑郁风险检出率为30.3%，重度及以上应激风险检出率为28.7%。而全国抑郁症风险总体检出率为10.6%，总发生率为4.2%。所以人们形成了年轻人更容易抑郁的认知。但从绝对数量来看，青少年患抑郁症的人数是否高于历史统计数据，并没有明确的数据结论。

为什么这些数据会发生变化？心理学家荣教授认为，目前从生物学角度很难解释，但从心理学和社会学角度可以理解。

1.研究发现，青少年心理成熟度不足与心理障碍的发生率有关。《2022年国民心理健康调查报告》显示，在大学生中，35.6%的人在深度探索人生的意义，11.1%的人是对的，40%的人执着于人生的意义，13.4%的人在寻找人生的意义。这说明这个年龄段(18~32岁)的人还不够成熟，心理和生理发展变化迅速且不稳定，在学习、工作、就业、经济收支、晋升、交友、恋爱、婚姻、家庭、社会等诸多方面面临压力和困惑，可导致认知扭曲，心理和生理功能发生病变，甚至抑郁障碍。

2.研究发现，城市化环境与精神障碍的发病率有关。城市居民虽然有较好的营养、健康和医疗条件，但也面临着社会压力较大、贫富不平等、单亲家庭、单身、无家可归等负面因素、慢性病风险高等诸多问题。城市化环境可使精神障碍发病率增加近2倍；对于精神障碍的早发病例，与农村环境相比，城市化环境的影响甚至高达4倍；城市化环境使遗传风险高的个体更加脆弱；青少年在高度城市化的环境中暴露的时间越长，成年后出现精神障碍的风险就越高，两者之间存在一定的剂量效应关系。

3.发现儿童期创伤与精神障碍患病率之间存在剂量效应关系。童年创伤是指一系列严重的负面事件，包括性虐待、身体虐待、情感虐待和忽视。中国学者发现儿童性虐待发生率为18.20%。大量文献报道儿童期的性虐待、身体虐待等负性事件可以通过下丘脑-垂体-肾上腺轴等效应系统发挥持久的病理作用。因此，它不仅会导致儿童抑郁，还会增加成人抑郁、人格障碍、自杀、创伤后应激障碍、物质依赖和酒精依赖的风险。