二、四年级体育教案[1-6课]
第一课
学习阶段:二级学习目标:掌握快跑的动作
学习内容:队列练习50米快跑。
要点:在练习中可以很好的发挥速度。
难点:发力速度的同时注意正确的动作。
学习步骤:
首先,场景导入
教师活动:1。组织复习队列练习。老师对习题提出要求。
2.集体练习。以四列队形练习。老师叫密码,提醒存在的问题。同时要时刻提醒动作要领。
3.带领队列练习打猎。要求队伍整齐,间隔一致。
学生活动:1。自己理解急行军动作的要领,并在实践中体现出来。
2.能够按照老师的口令,很好的完成练习。
3.做蛇队列练习时可以很好的掌握要领,并在练习中体现出来。
组织:四行一列。
二,合作探究和掌握技巧
要点:在练习中可以很好的发挥速度。
难点:发力速度的同时注意正确的动作。
教师活动:1。带领学生做一些准备活动。把腿抬高,跑得更快。教师应及时纠正准备活动中存在的问题。
2.复习蹲锯开始。
3.两人一组练习蹲锯。
演示加速跑的动作,提醒加速跑的动作。
5.分组加速跑,从深蹲锯开始。
学生活动:1。在老师的指导下积极准备活动。让身体尽快进入状态。
2.根据蹲锯开始动作复习。并灵活运用要领。
3.充分发挥自己的能力,尽可能跑得快。同时,使用正确的跑步姿势。
4.注意在练习中发挥蹲锯的作用。
组织:四路纵队,分散队形
第三,放松,结束这节课
舞蹈:快乐和鼓掌。
学生可以自由地分散在老师周围,愉快地放松。
1,课后总结
2、安排回收设备
3.师生之间的告别
现场设备:
课后总结:1。50米跑练习中注意辅助练习的正确性。
2.注意及时纠正学生的摆臂动作。
第二课
学习阶段:第二级
学习目标:通过各种形式的练习,发展跳跃能力。
学习内容:蹲跳。
要点:初学蹲跳。
难度:双腿伸直,快速跳起。
学习步骤:
二、场景导入
教师活动:1。教师组织队列开始行走和原来的二排横线形成四排横线。
2.组织学生玩“8字形接力跑”游戏,老师讲解游戏方法和要领。
3.组织游戏。先组织一次试训,指出存在的问题并改正。继续组织学生做游戏。老师评判。
学生活动:1。观看学生的演示,认真听老师的讲解。
2.在老师的组织下热情参与游戏,并与同伴配合良好的进行游戏。
3.老师总结后,意识到游戏中存在的问题,要积极改正。更好地完成游戏。
组织:用四列完成游戏。
第三,合作探索,掌握技巧。
要点:初学蹲跳。
难度:双腿伸直,快速跳起。
老师活动:1。老师邀请学生做深蹲和跳跃练习。并进行比较。
2.教师示范动作,讲解技术要领。
3.组织学生练习。组织学生原地做深蹲和跳跃练习。而且要提示哪位同学的动作是跳的好的完成的。行军时组织学生做深蹲和跳跃练习。并组织学生看谁跳得快,跳得好。
学生活动:1。观看演示,仔细听解释。
2.努力完成练习,做好技术动作。同时也想更好的表达自己。体现自己的优势。
组织:四列。
第四,放松练习,调整自己。
教师活动:教师组织放松练习。让学生的身体尽可能放松。
学生活动:积极参加放松练习。让自己放松。准备下节课。
组织:在完成深蹲跳练习的队列中。
1,课后总结
2、安排回收设备
3.师生之间的告别
地点:游乐场
第三课
学习阶段:第二级
学习目标:在刻苦锻炼的过程中掌握技能。
学习内容:长绳和短绳
要点:能熟练练习短绳。
难点:练习过程中衔接好。
学习步骤:
五、队列练习,提高学生兴趣
老师活动:1。老师提出队列练习的要求。
2.组织急行军的队列练习。
3.组织反密码练习
学生活动:1。认真积极地完成急行军的队列练习。
2.完成反密码的队列练习。
组织:
六、合作探究,掌握技巧
要点:能熟练练习短绳。
难点:练习过程中衔接好。
教师活动:1。提出长绳练习的要求。
2.分发长绳,分组,指定场地练习。
3.组织学生练习
4.组织学生练习3分钟长绳。
5.解释“罗摩”的练习方法
6.两人一组组织拉马练习。
7.组织50个短绳练习。
8.练习短绳一分钟。
学生活动:1。认真完成长绳练习,提高与同龄人的联系能力。
2.积极参与3分钟练习。
3.在电台练习的复习中让自己的动作到位。
4.与你的搭档合作完成拉马尔的练习。
5.争取在一分钟短绳练习中取得好成绩。
组织:
七、组织方法,提高身体能力。
教师活动:教师要求放松。
组织松弛
学生活动:尽量放松。
组织:形成四条横线,组建广播体操队。散开-走。
1,课后总结
2、安排回收设备
3.师生之间的告别
场地器材:一些长绳和短绳。
()课后总结:
这节课主要是复习课,主要内容是跳绳。我们可以在去年的基础上更好的学习跳绳。当然这个班的氛围很好,因为这是一个让大家展示自己的机会,大家的兴趣也很好。但在实践和游戏中还是存在一些问题:1。练长绳的时候是有个体差异的。为了更好地完成练习任务,下次上课要注意把水平相近的同学分组。2.练短绳的时候,很多同学已经开始一起练飞了,而且表现的很好。我更应该赞美他们的创新和挑战自我的精神。
第四课
学习阶段:第二级
学习目标:在艰苦的环境中锻炼意志。
学习内容:自然地形跑步
要点:在自然地形上跑步要注意动作和呼吸的调整。
困难:在身体出现困难时,鼓励自己和同伴坚持下去。
学习步骤:
八、有趣的队列练习
老师活动:1。求队列练习。
2.组织急行军的练习。
3.说明反密码演练的要求和要求,并组织演练。
学生活动:1。在老师的指挥下完成急行军练习。
2.认真积极的练习反密码。
组织:
九、合作探究,掌握技巧
要点:在自然地形上跑步要注意动作和呼吸的调整。
困难:在身体出现困难时,鼓励自己和同伴坚持下去。
教师活动:1。提出游戏《大鱼网络》的要求
2.解释游戏的方法
3.组织全班为一大群人做游戏
4.老师可以随时控制比赛。
5.分组独立组织灵活练习。
6.分两组玩大渔网的游戏。
7.建议分组在自然地形上跑。
8.将学生独立组合组织成几个小组,明确小组的职责。
9.在组长的带领下进行自然地形。
学生活动:1。在老师的指导下玩小组游戏。
2.在组长的领导下独立运用灵活性。
3.分组玩游戏。
4.自主寻找合作伙伴,民主选择团队领导。
5.在小组长的带领下练习自然地形。
组织:
十、独立实践,提高自身素质
教师活动:提出优质实践的要求
组织质量练习
学生活动:独立。
组织:分散队形
第四,放松身体,享受身心。
放松:旋律的节奏(后备歌手)
组织:学生四排集合;一个广播训练队分散开来。
1,课后总结
2、安排回收设备
3.师生之间的告别
()课后总结:
这堂课有几个问题,我都深入思考过,以便更好的去下一堂课。1,在套路上,体委全队的时间应该比较紧。加强学生的经常性锻炼。2,在反密码的练习中,可以利用组间比赛。3.在玩“贴烧饼”的游戏时,我们可以灵活处理蹲着的同学。应该让其他参与游戏的同伴知道,这样可以互相督促。4.在自然地形上跑步时,教师要明确跑步的要求。这包括:a、团队领导的职责。b、跑步的速度和时间,同时要求认真听老师的讲解,让学生在艰苦的环境中更好的磨练和锻炼意志。
第五课
学习阶段:第二级
学习目标:分组完成练习。
学习内容:游戏《大鱼网》踢毽子。
要点:也可以用左脚熟练地练习踢毽子。
难度:左右脚能熟练练习踢菜。
学习步骤:
十一、合作游戏,提高能力
教师活动:1。提出游戏的要求。
2.说明游戏的方法和要求。
游戏的方法:全班分成六组。第一组先打渔网,第二组休息。其他四组作为小鱼玩游戏。然后第二组打渔网,第三组休息。其他四组玩小鱼。游戏依次循环。
3.分成六组
组织游戏
5.调整游戏,让它更生动。
学生活动:1。了解游戏的方法和要求。
2.分组玩游戏
3.注意游戏的安全性
组织:
十二、合作探究,掌握技巧
要点:也可以用左脚熟练地练习踢毽子。
难度:左右脚能熟练练习踢菜。
教师活动:1。提出毽子的做法。
2.组织30个右脚技巧练习。
3.以小组为单位,以小组总分进行一分钟的比赛。
4.组织50次左脚熟练度练习。
5.以小组为单位,以小组总分进行一分钟的比赛。
6.组织50个熟练的盘踢练习。
7.以小组为单位,以小组总分进行一分钟的比赛。
学生活动:1。独立完成各种熟练度练习。
2.发挥自己的成绩,配合完成比赛,勇敢创造好成绩。
组织:
第三,放松身体,享受身心。
反应游戏
规则:所有学生走一圈,然后听老师喊:前进,后退,向前跑,向后跑等。来提高他们的判断力。
组织:学生形成一个圆圈。
1,课后总结
2、安排回收设备
3.师生之间的告别
场地器材:操场上几个羽毛球。
课后总结:1。玩游戏有个性格差异的问题。男生女生都不愿意一起手拉手打游戏。这种情况通过教育得到了改善。
第六课
学习阶段:第二级
学习目标:团队合作完成游戏中的跑步练习。
学习内容:队列练习游戏:老鹰抓小鸡接力
重点:学会在游戏中互相配合完成练习。
难点:提高小组合作效率
学习步骤:
十三、队列练习,提高对群体的认识
老师活动:1。老师提出队列练习的要求。
2.解释队列练习的方法
3.组织队列练习
学生活动:1。知道队列练习的方法。
2.积极练习队列。
组织:列和水平线
十四、小组合作,完成练习
重点:学会在游戏中互相配合完成练习。
难点:提高小组合作效率
教师活动:1。把全班分成六个相等的小组。
2.提出团队老鹰抓小鸡的要求。
3.组织游戏用老鹰抓小鸡。
4.提出游戏的要求
5.组织学生装饰操场。
组织游戏
学生活动:1。民主选举小组在小组中的帐户。
2.在小组长的带领下进行小组合作游戏。
3.团队合作布置现场
4.决定组内接力顺序。
玩游戏
组织:分组练习。
第三,放松身体,享受身心。
放松和做爱:
1、肩关节动作2、俯卧背动作3、跳跃动作4、收尾动作
组织:散开成四排-开始
1,课后总结
2、安排回收设备
3.师生之间的告别
场地器材:四根操场指挥棒。
课后总结:1。玩老鹰抓小鸡游戏的时候。组织男生女生一起做游戏。尽量解除学生对人格的理解。同时,这样做可以提高游戏的积极性。2.做接力练习时,学生有很大的集体荣誉感。争取和搭档一起完成任务,才能赢得团队。