如何对小学生进行心理健康教育

第一，给学生提供一个民主宽松的班级环境。在学校里，由于我们与学生的特殊地位和学校管理的需要，往往容易形成很多强制性的纪律方法。学生的行为有很多规矩(校规，班规，-)，既不允许也不允许。似乎所有的学生都必须服从老师的意志，这很容易让学生觉得自己生活在一个没有“自由”的环境里，不能越界。导致学生要么感到无能、害羞、退缩，形成过度顺从、依赖等不健康的心理素质，要么形成抗拒和依赖。随着学生年龄的增长，对生活的适应能力越来越强，已经具备一定的活动能力。所以我会充分发挥学生的民主自控能力，通过在班里建立一定的奖惩机智，给他们一个自由的空间。我以营造班级氛围为关键，以民主活泼的方式组织班级生活，开展集体活动，这无疑有益于全体学生的心理健康。比如班里定期开展评比活动，对学生一周的规章制度进行评比，定期开展才艺展示和各种故事比赛，让学生在活动评比中获得一个轻松的环境。

第二，帮助学生学会控制情绪。她们开朗、轻松、稳重、精力充沛，对生活充满乐趣和信心，对自己的身材有着良好的自我感觉。这是情绪状态稳定良好的标志。对个人心理健康起着非常重要的作用。如果一个人患有焦虑症，喜怒无常，焦虑，情绪状态不稳定，不善于排解和调节，就会导致心理障碍，严重者甚至精神失常。所以，要保持和维护心理健康，就要学会控制自己的情绪。学生情绪控制能力差，往往表现为喜怒。而且独生子女因为被父母过分溺爱，容易形成冲动自私的特点，稍有不满就觉得委屈。这样就容易形成不良的情绪状态，影响心理健康。因此，我在日常工作中注重培养学生的情绪自控能力，促进学生形成良好的情绪状态。这个星期，我们班发生了一件意想不到的事情。我们班的肖旭是一个活泼开朗的女孩，但因为家庭因素，上个月父母离婚后，她受到了很大的打击，感到抑郁。但作为一名寄宿学生，她平时都和同学在一起，跟别人说这件事会让人发笑，所以没人能说出她被压抑的愤怒，于是有一天早上她把别人的眼镜扔进了垃圾桶。为了寻求发现，事后她拒绝承认。在我的引导下，她终于承认，我马上和她父母取得了联系，批评教育，给她做心理疏导，告诉她自己不开心，抑郁，要和老师家长沟通，而不是寻求不合理的解决办法。这太愚蠢了。她在我们的引导下终于认识到了自己行为的错误，并表示再也不会做这种傻事了。

第三，教给学生一些心理健康知识。学生心理的健康发展也有赖于我们对心理健康知识的教学，让学生了解心理健康的基本情况，从而正确识别自己的日常心理行为，明辨是非。比如课外阅读，学生可以分辨什么是健康有益的。针对个别有心理障碍的学生，结合自己的亲身经历，传授一些心理保健知识。

4.积极诱导学生建构和完善自我调节机制在学生的心理发展过程中，出现这样或那样的非积极因素和趋势是正常的，是可以预见的。关键在于能否正确引导学生随时发现和根除消极心态，努力按照社会规范调整自己的情绪、需求和行为。在每学期的期中和期末复习考试之前，总有一些同学把考试看成是态度冷漠，被动懒惰，浪费时间。他们一旦发现这些学生的消极思想，就会积极引导他们正确认识学习的重要性。了解他们的心理活动，多给予鼓励；所以这些学生有一定的学习兴趣。？

总之，班主任工作是心理健康教育的重要组成部分，是素质教育的重要组成部分。优化学生环境，教会学生自我调节，防患于未然，是班主任对学生进行心理健康教育的关键。