2021心理医生年终个人工作总结
2021心理学家年终个人工作总结(1)转眼间又到了玉兰飘香的季节，也就意味着我的心理咨询工作即将结束。回顾过去的一年，真的是感触良多，收获良多。
我一直认为自己很幸运，称自己为上帝的宠儿。好运一直伴随着我，好人一直出现在我的成长中，帮助我。凭着自己微不足道的工作经验和对工作的热情，我接手了心理咨询室的工作。一路走来，老师们表现出无微不至的关心和引导，更重要的是，他们包容了我的错误。他们就像一盏明灯，照耀着前方的道路，让我在工作中少了一些犹豫，多了一些坚定，少了一些迷茫，多了一些坚定。此外，学长学姐们也给了我无尽的支持，让我的自信心一点一点积累，一步步成长，独立解决问题的能力也逐渐增强。
我还依稀记得我们心理咨询室的第一次读书活动。在活动之前，因为低估了活动的难度，在处理突发事件时显得手足无措。但让我失望的是，同学们都很配合，积极参与游戏。读书报告会上我也发言踊跃，从他们的发言中能读出他们的认真和细心。正是由于参与者的精心准备，活动才生动而成功。但事后我却无言以对，看似简单的活动组织，并不是那么容易做到的。所谓计划赶不上变化，活动中难免会有突发事件。如果我们作为组织者，事先没有深思熟虑，很可能会造成不可挽回的损失。在我们的工作中应该提倡和赞扬适应性。只有审时度势，我们才能从容应对。因为有了书友会的经验教训，我在近期的心理讲座中处理问题时变得更加灵活。在老师的提前帮助下，我安排好了一切，很好的维持了会场秩序，帮助调动了同学们的积极性，最终使活动达到了预期的效果，我的工作得到了老师和同学们的肯定。
在工作中收获了知识，提高了能力，学会了很好的相处。安排时间。因为心理咨询室的工作，我有幸离开了学院，走向了学院，甚至走向了社会。每月一次的专业教师会议让我意识到心理工作活动的多样性，心理教育的紧迫性提高了我的工作热情，坚定了我工作的决心。同时，对于有志于教育事业的人，我提高了与人沟通的能力，培养了倾听的习惯，更加注重生活沟通的细节，加强了工作之余应对生活方方面面的能力。
在最后阶段总结材料的过程中，我体会到了效率的重要性。期末阶段本来就是我作为学生的忙碌时间，更不用说从时间中分出精力来处理工作了。那时候，我学会了挤时间。时间挤得越多，生活就能越精彩，越充实。
2021心理学家年终个人工作总结(二)岁末年初，作为学校的心理学家，健康教育又开展了一年，学校的心理健康教育也逐渐向系统化、规范化的方向发展。
首先，基础工作有序开展:心理咨询作为学生排解烦恼、表达情感的重要方式，继续受到学生的欢迎。在心理咨询室里，学生们打消顾虑，畅所欲言，心理老师作为他们的朋友，平等地与他们交谈，帮助他们解决自己的困惑和问题。心理热线也是心理健康教育的重要方式，学生经常拨打热线。吐露自己的秘密，谈谈自己的看法，是对心理咨询的有益补充，让一些害怕或不愿意咨询的学生可以“安全”地与心理老师交流，没有任何后顾之忧。平时了解学生的思想动态和内心真实想法，据此有针对性地开展心理卫生工作。随着工作的开展，对学生有一定的影响。学校心理咨询给各年级做了一次心理健康讲座，在学生中起到了积极的作用。关注自身心理健康的意识已经被他们所接受，这是对学生最有利的。
其次，积极开拓其他工作方式:在做好基础工作的基础上，不断创新，以多种方式开展心理健康教育。在学校广播站开设“声音”栏目，为学生普及一些心理学知识，回答一些学生的问题，营造学校的良好氛围。在心理兴趣小组中开展团体心理咨询的训练，让学生体验角色扮演情景小品等团体训练的魅力，从而对心理咨询有更深入的了解。对于心理测试，除了个人心理测试，学校还引进了专业公司开发的软件。通过标准化的计算机软件测试，为学前班和初一年级建立了心理档案，为班主任工作提供了数据支持。
最后，加强研究工作:在了解学生情况和原始数据的基础上，为研究提供了良好的基础。比如:心理辅导资料，学生心理档案参与区内学生学习受干扰情况调研，对学校班级进行抽样调查。此外，他还参与了优质生和差生受学校环境影响的研究课题，正在相关部门进行研究。
当然，工作在深度和广度上还有欠缺，部分学生没有接触过心理健康教育，总体效果不是很显著。而且心理健康教育的工作要继续加大，同时在形式上要采取创新的方式，争取更贴近学生，更好的帮助他们！作为一名心理医生，我也会在这个岗位上发挥我最大的作用！
2021心理学家年终个人工作总结(三)一、自我成长分析
每个来到这个世界的人都问过自己“我是谁？”在他一生的成长中无数次。。这个问题看似很简单，似乎不用思考就能给出很多答案。然而，当我们静下心来深入追问，却发现现有的所有答案都无法全面准确地反映本质。这个世界上的每一个人都是如此独特和神奇。以人类目前的智慧，几乎不可能绝对把握住，但这并不妨碍我们尽力去探索，一点一点地接近目标，最终找到一个相对完整的自己。
我认为每一个出生到这个世界上的健康婴儿，都从父母的基因中继承了人类的基本属性，拥有各种发展潜力和成长的无限可能。至于他最终会成为什么样的人，很大程度上是由他的成长经历、社会环境和生活事件决定的。回顾我的成长过程，我觉得童年的生活经历和情感经历对我成为今天的我起了决定性的作用。
小时候父母因为工作原因分居。父亲在xx，母亲在xx陵。虽然相隔不远，也就几百公里，但对于年轻人来说，在我看来，一家人往往要隔着千山，半年团聚一次，一年团聚一次。记得我三岁的时候，父母工作忙，经常加班，没时间照顾孩子。于是我只好被送到重庆的全日制幼儿园，每周只能回家陪父亲一天。那时候，我觉得很孤独，很无助。很多时候感受不到家人的温暖，更别说有机会撒娇了。和亲人的依恋关系没有很好的建立起来，让我很长一段时间没有安全感，在幼小的心灵上留下了很多阴影。
后来我五六岁的时候和我妈住在xx，期间又认识了。因为我妈是一所小学的校长，被学校送出去的。她看到了五种元素，同处、富、反、正，低着头站在舞台上，做人的尊严被随意践踏。我脆弱的心灵所遭受的摧残无法用语言来形容，以至于在很长一段时间里，我的生活总是被自卑、恐惧和退缩的阴影所笼罩。
直到我在xx 16岁参加全国高考，轻松考上一所全国重点大学，我才开始找回一些自信，有意识地寻找自己的优势，用相对客观的态度评价自己和他人，用自己的眼睛观察世界上的人和事，而不是像过去那样总是否定自己，只透过别人的瞳孔看事情。也许这就是所谓的成长吧！从那以后，我渐渐有了成年人的感觉――觉得自己在肩负着某种责任，生活中的一些事情我自然要承担。今天，当我明白了一些人生道理，回顾自己的成长经历，我发现，我过去所遭受的挫折和痛苦并不是完全没有价值的，相反，它们有着深远的影响。没有什么，我不能像现在这样深刻理解生活中善良真诚的价值观；没有那些东西，我无法像现在这样敏感地感受到生活中那些痛苦无助的心。今天，我对身边的人和事有了更多的包容、理解和关爱，不再执着于个人得失。所以有人说“挫折和痛苦的背后都有成长的空间。”
二、职业行为分析
坦白说，我学心理学的初衷是为了帮助自己。虽然进入大学以来，我看了很多人文方面的书，也一直在努力寻找人生的目标和意义，但是在日新月异的时代，面对生活中的各种诱惑，我还是时常感到迷茫和困惑。所以拿到MBA后，我去参加了xx大学的心理学研讨会。那时候我并不想做心理咨询师，只是希望自己能活得更轻松快乐，能更坦然的面对生活中的各种压力。通过学习、观察和思考，我的心理健康水平确实有了很大的提高，但同时我发现身边很多朋友都有这样或那样的心理问题，甚至有些朋友因为难以承受的心理负担过早地结束了生命。这让我亲身感受到一个人的心理问题是如何残酷地摧毁他们的生活，消磨他们的意志，降低他们感受生活乐趣的能力。希望身边的每一个人都能发自内心的感受到生活的美好，有能力去创造自己想要的生活，成为一个完整的人，从而逐渐萌发做心理咨询师的愿望。后来在xx，我去xx参加了“中国心理咨询与治疗学会成立大会”，参加了一个亲子教育的团体咨询工作坊，更加坚定了我做心理咨询的决心和信心。
当然，要成为一名优秀的心理咨询师，我还有很长的路要走。心理咨询既是一门科学，也是一门艺术，科学的道理不难理解，但要把咨询的技术应用到每一个来访者身上，并不容易。想要真正学好心理咨询，尤其是想要掌握心理咨询的技巧，创造性地工作，有效地帮助来访者解决问题，没有捷径可走。你只能在实践中学习和理解，逐步完善和提高。
当我真正开始咨询来访者的时候，我发现真正决定心理咨询过程的不是理论、技巧和方法，而是咨询师自身的性格。只有健康稳定的人格，才是心理咨询师获得咨询结果的根本保证。心理咨询师人格的健康和完整，决定和限制了心理咨询能够达到疗效的程度。因此，心理咨询师对自己的了解和分析，以及咨询师的自我成长，是心理咨询中最关键的因素。此外，心理咨询的伦理要求是尊重和关心人，这必须体现在良好的咨询关系中，这也是人文价值观。我赞同人文价值观应该是所有心理咨询师的共同价值观和伦理要求。人本主义理论可能是最不强调咨询技术的心理咨询，但它强调对人性的理解和尊重。它相信每个人都有自我成长、自我完善的内在力量。所以我们要坚信，不是我们为来访者解决了他的问题，而是来访者自己有解决自己问题的潜在能力。在我们的帮助下，他终于解决了自己的问题。按照这个道理，其实心理咨询并不是高深莫测的。只要我们能坚持以人为本的理念，提供一个有利于来访者个人成长和完善的辅导环境，相信他一定能从痛苦中挣脱出来，解决自己的问题。由此看来，与咨询理论和技巧相比，与来访者建立良好的咨询关系，对来访者给予无条件的关注，理解、接受和尊重来访者更为重要。学习理论和技巧的目的是在咨询过程中最大程度地实现以来访者为中心的根本思想。
另外，每一个从事心理咨询的人也必须高度重视“职业枯竭”的问题。心理咨询是心理咨询师的心理能量不断付出的过程。在这个过程中，辅导员容易产生孤独感、挫折感和无力感，有的甚至使自己陷入心理障碍。如果心理咨询师自身的心理问题没有得到充分的自我认知和及时的解决，势必会影响其帮助他人的能力，甚至使其成为心理咨询的受害者。因为世界上没有人在心理健康方面是完美的，心理咨询师也不例外。这就需要每一个初、中级咨询师都有一个更有经验的专业人士来监督自己，一方面帮助我们解决工作中的一些难题，另一方面也满足了我们自身的心理需求，不断补充我们新的能量来面对新的来访者。
心理咨询师的自知和自我成长是无止境的，前路崎岖漫长。我将如何面对？有句话说得好:“我们已经出发了，还怕路途遥远吗？”
2021心理学家年终个人工作总结(四)我热爱心理健康教育，一直以“你的快乐就是我的快乐，你的成长就是我的成功”为宗旨，积极热情地投身于心理健康教育。我从以下几个方面开展工作:
一是广泛宣传
利用学校的“心理之窗”、黑板报、心理健康知识宣传单、心理小报设计等宣传心理健康知识。从实际出发，自己选择材料，自己设计编排，贴近学生成长需求，激发学生对心理健康知识的兴趣；另一方面，在准备过程中，实现自学和自我提高。
第二，上好心理健康教育课
根据我校学生实际情况进行课程教学，分别设计新生环境适应、人际关系处理、情绪调节、学习心理调试。通过集中的课堂教育，让学生接触心理学知识，了解自己的心理状态，学习一些自我调试的方法。
第三，开展心理讲座
利用班会时间，引导学生正确认识自己的一些困惑，鼓励他们用适当的方式解决自己内心的困惑。
第四，开展心理访谈
心理访谈是心理健康教育的重要组成部分。随着学生学习压力的增加、激烈的竞争、青春期的躁动以及一系列青少年常见的心理问题，他们迫切需要心理咨询来摆脱不良的情绪困扰。我校心理访谈充分发挥其功能，相应地设置了电话访谈、信函访谈、学生个人或团体访谈、家长访谈等。
从面试的内容来看，学生的心理困惑主要涉及新生的适应(学习和生活)、人际关系处理、家庭关系等问题。针对学生在学习生活中遇到的各种心理困惑，从心理学的角度进行解释和建议，帮助他们顺利度过心理困惑期。一般情况下，学生主动预约心理面试，在约定的时间来到阳光新苑面试室。如果有需要，他们还会主动联系个别学生，了解他们的心理状况。
五、搞好教学和科研。
教学科研是教师自我提升和深入了解专业知识的过程。是理论指导实践，实践总结理论的过程。在教学和访谈过程中，及时记录遇到的案例，加强教学反思，保持专业成长。
在过去的一年里，我们学校的心理健康教育已经走进了日常生活。但同时，在自我总结的过程中，也不难看出，作为一名学校心理学老师，我有一些不足。比如因为刚参加工作不久，很多能力还在积累过程中，暂时还不能对工作游刃有余，需要多学习。参加工作以来，也积极参加一些观摩培训，去宜宾三中学习。
总之，成绩属于过去，未来的心理健康教育之路，我还需要继续努力。