小学生正确的书写姿势

1，每天准备书写用的硬笔和卷笔刀，时间太短的铅笔要更换。

2.低班学生用HB或3B以下的铅笔代替自动铅笔；中高级学生很少使用自动铅笔；多用钢笔代替圆珠笔。

3、注意书写姿势和习惯，坚持“三个一”，即“一尺、一拳、一寸”，养成正确的书写姿势和良好的书写习惯，即全身重量均匀地位于臀部；双脚平放，略微分开；挺胸，坐直，胸部与桌子边缘之间保持握拳姿势；手臂自然屈伸，右手握笔，左手自然按在作业本左侧。

4.学会正确的握笔姿势。右手握笔时，手指离笔尖一寸，拇指和食指分别从两个方向握住笔杆，中指第一节垫在笔杆下端；拇指不能压在食指上，无名指和小指自然依次弯向手掌放在中指下，笔的后端靠在虎口上；笔与笔记本成45度角，眼睛要能看到笔尖。

5、注意用心书写，书写时五指自然有力，除拇指外，其余四指排列紧密，无名指和小指辅助中指，掌心中空；以小指下侧缘为支点，腕关节为主，指关节为辅；左右划运动手腕，上下划运动手指，斜划同时运动手腕和手指。做到眼、笔、心，保证书写的规范、正确、整洁。

6.坚持每天写各学科的作业字，做到规范、正确、整洁。

7.每周积极练习书法，培养耐力、毅力和意志力。

下图显示了握笔的正确方法:

正确的书写姿势:

头部挺直:头部挺直，自然前倾，眼睛距离桌面一尺左右。

双臂张开:双臂自然下垂，左右张开并保持一定距离。左手按纸，右手握笔。

站直:坐稳，肩膀保持平坦，上半身保持直立，身体微微前倾，胸拳离开桌子，全身放松自然。

脚平:脚平，左右分开，自然平稳。

学生错误握笔的常见方法:

错误一:拇指与食指平，笔握得低，笔杆太高。

错误二:拇指缠在食指上，笔握得低，笔杆太高。

错误三:笔杆倾斜太低(会影响握笔的灵活性)，握笔低。

错误四:手腕弓起，笔低握，拇指与食指平。