中小学生使用电子产品多长时间合适？

如果是6岁以下儿童，每次使用电子产品不超过15分钟；如果是小学生，每次使用电子产品不超过20分钟；如果是中学生，每次使用电子产品不超过30分钟。尽量不要长时间看电子屏幕，最好每隔20-30分钟休息一下。

孩子每天使用电子产品不要超过2小时！根据美国儿科学会的推荐，除了作业，学龄儿童每天在电子屏幕前的时间不超过一两个小时。

一般来说，孩子每天玩游戏1小时左右最合适，最好每20分钟休息几分钟。第一，眼睛要与电子屏幕保持一定距离，保护孩子的眼睛。