我国中小学第一套武术练习的每一节叫什么?

如下所示:

开始:拳击仪式

第一部分:开始(4×8拍)

第二部分:拉伸运动(4×8拍)

第三部分:开合运动(4×8拍)

第四节:踢腿(4×8拍)

第五部分:横向运动(4×8拍)

第六部分:扭转运动(4×8拍)

第七节:俯仰运动(4×8拍)

第八节:跳跃(4×8拍)

第九节:关闭动量(4×8拍)

结束:拳击仪式

武术基础练习与艺术体操相结合的一种锻炼形式,自1965开创以来,在甘肃张掖得到推广,并在实践中反复修改,受到锻炼者的欢迎。

本练习分解武术的基本手型、手法、步形、步法、腿法、姿势,包括虚步亮掌、直前踢、弓步拳、仆步压掌、侧前踢、踢拳、马步击掌仰视、提膝平衡、弹腿拍足、歇掌、抬臂推掌、截掌带步、亮仆步。每段做两个八拍,整套动作4分30秒即可完成。