初中考理科100分怎么考？

考试前:

1.确保自己已经了解了考试的相关事项和要求。检查考试时间表，确保你参加考试的科目没有冲突。如有冲突，及时向老师反映，以便考前妥善解决或得到留考安排。

2.列出你需要带到考场的东西。这些物品可能包括钢笔、墨水、铅笔、橡皮、尺子、绘图工具、计算器(电池充足)、手表和入场券。如果是开卷考试，还应该包括课本和笔记本。带索引的手写笔记本可能会相当有用。

3.提前到达考场，深呼吸几次，消除紧张情绪，尽量以平和的心态进入考试。

检查期间:

4.拿到试卷后，先填写姓名、考号等内容。清楚，而且不要因为急着抢时间而出错，影响成绩。

5.花2到3分钟快速浏览所有问题，预估每个问题的难度，在问题间大致分配答题时间，按照先易后难的原则选择自己最有把握的问题开始答题。

6.仔细阅读题目，分析题目给出了什么信息，找出你要回答的问题是什么。不要把熟悉的题目想当然，一定要考察清楚再回答。

7.认真解决问题，争取一次成功，不要很快。保持试卷清晰整洁，不要因为考官看不清而影响你的分数。按解题顺序在草稿纸上列出要点或计算过程，也有助于你在交卷前仔细审题和检查。

8.验证答案通常在最后一起完成。如果你对刚刚得到的答案没有把握，不妨立即查看，或者在草稿纸上做个记号，提醒自己查看。

9.回答每个问题。遇到什么困难不要马上跳过。既然答题顺序和时间已经大致安排好了，你就按计划进行吧。如果你一时不知道如何从一些难题入手，也不必纠结。先做完其他题，再做完。即使有些难题你做不完，也尽量把自己能做的思路和步骤写下来，说不定还能给问题打几分。

10，交卷前最好留出一些时间检查试卷。首先，检查纸的头部，确保没有错误。检查答案时，一般优先考虑分数高的问题或你最怀疑的问题。字迹清晰、结构清晰的草稿纸是最有效的检查线索。

11.即使你确定，也不要提前交卷。如果你还有时间，放松几分钟，再检查一下你的答案。你可能会发现一些未被发现的错误，或者对一些答案有了新的想法。

12，我想提醒你，监考老师不仅监督考试，还提供帮助。如果你对试卷不清楚或认为有错误，或你感到不舒服，或只是需要一杯水，不要犹豫，请他们帮助你。

考试结束后:

把做完的科目抛在脑后，不管是好是坏，都不要去想，专心准备下一个科目。

第一，粗心大意是因为对知识的熟练度不够。

看起来每个知识点你都掌握了，但是考试很难拿满分，会被归咎于粗心大意。但是，计算出某个知识点99%和90%正确率的学生在题量逐渐增加后会得满分的概率后，所谓的粗心就变成了错觉。

当题量达到200题时，90%正确知识点的学生得满分的概率无限接近于零，低于彩票中500万的概率。

论实力与最佳发挥的关系。很多时候我们把最好的发挥当成实力，低于这个的就归结为“粗心大意”，其实还是要看心理素质。

所谓熟练，你可以想象一下，我们做小学一年级的计算题，每道题对我们来说其实都很简单。但是当我们按时做完1000题，就不一定全对了。如果你经常做计算工作，你很可能做得又快又准；通常疏于进行简单计算的人很可能速度很慢，而且错误百出。

解决方案:

态度不是原因，“粗心”也不是态度的改变就能完全解决的。解决“粗心”问题的唯一办法就是提高对知识点的掌握，让单题正确率接近100%。

一句有争议的话:“中小学的知识并不难。做多了，就能做对。”

所谓“知识不难”，就是以正常人的智商，理论上正确率可以达到100%(粗心不能作为借口之后，愚蠢的借口也就被彻底抹去了。考不好只能怪“懒”。越熟练，正确率越高，这也解释了为什么机海战术被人诟病和痛恨，但确实有效。

对于一个话题，至少要反复接触六次，每想一次，就熟悉了，记忆了。这就是为什么有的人成绩大幅度提升而有的人成绩斐然的原因。

第二，粗心大意是因为基本概念不清。

还有一些题是学生认为自己会做的，因为平时做对了，但是考试的时候做错了。但很可能他们只看过1-2次，有个模糊的概念。很多概念的细节是什么？它们之间有什么联系？可以做哪些改变？没有深究。

当考试有时间限制和压力时，人们通常会本能地选择大脑中的第一个记忆存储，而这个记忆和认知很可能是错误的和遗漏的。

解决方案:

考试修改的时候，这种题目可能会变形或者钻研，然后你会发现学生很迷茫或者很困惑。所以，学习不等于学习，更不等于精通。

冷漠的人海战术有效，但不一定高效。

如何提高效率？这要从错误的问题说起。不能只盯着错误，要追溯到思维过程。事实上，在孩子学习的过程中，大多数错误都不是偶然的，类似的错误是成批出现的。在回顾思考的过程中，我们会发现，根源往往是简单的概念没有被完全理解，或者只是简单的误解。

如何追溯思维过程？

最简单的方法就是让孩子写解题过程。这也是中小学衔接中值得关注的问题。有些孩子能得到问题的正确答案，但他们的想法很模糊。这也可以解释为什么看似相同的问题有时会做对，有时会做错。不是“粗心”造成的，而是他的掌握水平本身就比较低。也可以试着解释一下题目。如果你能解释题目，你就真的理解了。通常在讲解的过程中，你会不断发现自己知识上的漏洞。

第三，粗心是因为做题准确率不高。

你能回忆一下，你打字的时候，是每个单词一次打对，还是不停的删除修改？这也是一个准确度的问题。如果你尝试“再做对一次”“每次都提高”，关键时刻有可能做对一次，这需要努力，需要反复多次，才能成为本能。如果你做错了，觉得“没关系”，往往会导致你很多时候做不出更好的状态。此外，准确率还与“做题量”和“题型”有关。

解决方案:

每次做题都要认真对待，提高准确率，努力建立错题本；也可以给自己制定一个训练计划，认真分析每次出错的原因，才能真正提高成绩。

第四，粗心大意是因为孩子的习惯。

影响一道题正确率的坏习惯；

视而不见:信息获取能力差(涉及注意力)；

见而不思:缺乏信息处理能力(涉及分析能力)；

思维不动:缺乏眼手协调(涉及执行)。

很多同学作业不认真，不检查，不喜欢打草稿，拒绝写步骤等。，这些也是习惯性的问题；还有就是书写习惯，也会导致一些粗心的问题。有些同学做题喜欢跳步，这样不仅容易出错，还会导致按步打分时，得不到前半部分应该得到的分。

凡是觉得“没关系，以后还有机会”的人，往往很多时候都达不到更好的标准。

此外，准确率还与“做题量”和“题型”有关。所以，如果单位作业100总是错3-5题，考试中的错误率基本会翻倍2-3倍。

而概率因素导致平时出错率越高，考试失败率越高。因为考试的题型比较宽泛，种类繁多，所以在平时的练习中一定要保证正确率。

解决方案:

以数学为例，做题的时候可以在草稿纸上画一张图，画画往往可以让你的思路变得清晰。另外，如果能针对同一个问题给出多个算法，也有助于检测错误。

不要只注重学习，还要从生活中训练。

1，注意力训练方法有读书、下棋、智力游戏、扑克游戏等。(这个问题有很多理论和方法，可以自己搜索)。

2、训练分析能力，要养成随时问为什么的习惯，要养成思考的习惯。这其实才是真正的素质教育。即使是成年人，也有太多的人没有思考的习惯，不加思考地接收各种信息。)

3.培养执行力，千万不要认可口头的“会”，看到正确率才算结束。

其实我们有时候也意识到这个问题，更愿意相信自己的孩子。作为一个孩子，很多时候他认为自己可以，但掌握度远低于100%。

这个时候，我们不能问孩子:“你说好的，怎么就搞错了？”诗歌的背诵只能靠听写。看问题，说出来龙去脉。数学题一定要分步实施。这些都是需要静下心来练的死功夫，也是真功夫。

所以当父母谈到孩子的粗心时，他们应该这样说:没有粗心这回事。

粗心的本质是不熟练，只体现在结果上。粗心出错的频率反映了客观知识的熟练程度。检验时间越长，检验结果就越准确。要想从根本上解决粗心的问题，就要从训练单项题的正确率入手。不放过任何疑惑，经常问自己“为什么”。不能只盯着学习，要在生活中加强训练。

六个习惯帮助孩子摆脱“粗心大意”

首先，慢慢读问题

拿到试卷后慢慢看题，尤其是题比较长的时候，要认真看！一边记录重要信息，一边阅读和思考。比如在主题图上标注已知数据，记住在没看完题目之前不能妄下结论。

这样你只需要看一遍，所有有用的信息都会正确的进入你的脑海，做题的时候就可以正确的使用所有的条件了！那么，如果你看错了题，错过了条件，你就彻底和自己说再见了。

第二，计算很简洁

1.解数学题的时候，很多计算都会在草稿纸上做。草稿纸不需要给别人看，所以很多同学的草稿纸都是乱七八糟的。我相信所有的学生都有这样的经历。如果遇到复杂的问题，需要根据已知条件列出很多方程和公式。然后仔细观察这些方程，找出隐藏的关键信息，才能解决问题。

这时，如果自己草稿纸上的计算过程工整、干净、醒目，就更容易找到已知条件中隐含的关键信息，也不会出现动错数字、动错符号等情况，解题过程自然也就顺畅了！

第三，检查回来

做完一个题目，根据自己的经验和这个题目的结果来判断结果的合理性。比如解决它发现的结果数量很难看；或者解决它所需的时间是负数。

这时候我们需要回过头来仔细检查一下刚才的计算过程。那么，干净整洁的草稿纸还有一个重要作用——方便检查！

第四，深挖根源

在老师的一点帮助下，学生将知道解决一些问题的正确方法。这些看似不经意的错误，其实是概念不清。

那么，这个时候就改不了了。要抓住小问题深挖根源，运用类比、比较等方法，把所有相关知识过一遍，讲透彻。

五、专心做题

平时的练习和作业要重视，当作考题来对待。做题的时候关掉手机，然后迅速集中注意力，然后听听音乐，休息一下。慢慢养成专心做题、做事的习惯，粗心自然会远离你。

六、专心做题

粗心是一种坏习惯，每个人都可以通过努力改掉它。你需要的是树立信心，下定决心，同时你也可以慢慢的用细心的好习惯取代这个坏习惯。细心的习惯一旦养成，粗心就会彻底离开你。