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自信是一种心理特征，反映了个体对自己成功完成一项活动的能力的信任。也是积极有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的一种自觉特征和心理状态。也叫自信。自信的个体差异不同程度地影响着个体在学习、竞争、就业、成就等方面的心理和行为。

自信是日常生活中经常谈到的一个概念，而在心理学中，最接近自信的是A.Bandura在社会学习理论中提出的自我效能概念。

背景介绍

产生自信是指不断超越自我，从内心深处产生最强大力量的过程。这种强大的力量一旦产生，你就会有一种明显的无所畏惧的感觉，一种所向披靡的感觉。当你有了自信，那些不能轻易解决的问题，也能在不经意间得到解决，得到成功的滋味。

意义

一位哲人曾经说过:“从一个人充满自信的那一刻起，上帝就在伸出一只看不见的手来帮助他。”这个世界上有上帝吗？是的，上帝是你的信心！老子说:“江海能为百谷之王，故以其善能为百谷之王。”海纳百川之所以汇聚在一起，是因为它擅长自己的下游位置，所以能成为海纳百川之王。这正是老子谦虚作用的写照。什么是谦虚？谦虚是自信的表现！

自信是一种美好的生活态度。当我们一事无成的时候，会怀疑自己的能力，会被自卑击倒，所以觉得人生很痛苦，很凄凉。我们建立了自信，思想上变得乐观豁达，因此我们的生活变得更加美好。

所以只要我们有自信，它就会激发我们的生命力，生命力就像火，燃烧困难，照亮智慧。人不能失去信心，否则生活的担子挑不起，前路艰难，心中的希望暗淡。