如何上好心理活动课？

参加心理健康活动课的教师要关注学生的实际需求，打破传统的以教师讲、学生听为主的课堂教学，让学生从被动走向主动，充分体现学生的自主性，让学生积极参与。教师要精心设计活动课的目的、内容和方法。\x0d\关键词:改变情境活动形式的评价\x0d\心理健康教育活动课在我校刚刚起步，但学生的心理健康已经越来越受到社会、学校和家长的重视。在这种新形势下，我们的教师面临着新的挑战，即如何维护学生的心理健康，如何培养和发展学生的心理素质。上好心理健康活动课是我们实现这一目标的重要途径之一。\x0d\首先，改变学生的观念。\x0d\学生首先要意识到心理健康的重要性，从而有意识地关注自己的心理健康，在心理课上认真对待，全身心地投入，该动的时候动，该说的时候说，进而达到预期的效果。而不是冷漠的态度，消极的对待。\x0d\其次，转变教师的观念。\x0d\参加心理健康活动课的教师要关注学生的实际需求，打破传统的以教师讲、学生听为主的课堂教学，让学生从被动走向主动，充分体现学生的自主性，让学生主动参与。教师要精心设计活动课的目的、内容和方法。\ x0d \ 1。创设心理情境，激发学生参与。\x0d\因为心理健康教育的首要目的不是解决知与不知的问题，而是创设一定的心理情境，进行启发活动，从而引起个体内部的认知冲突，唤醒学生存在于潜意识中的心理体验，从而实际影响学生的心理健康，提高心理素质。对于个体心理学来说，讲座再精彩生动，也代替不了个人的感受和直接体验。哪怕是一点点灵感，也能留下深刻的记忆。可见，“情境”中的体验是心理活动课的核心因素之一。\x0d\再者，心理课堂可以说是心与心的交汇，是灵魂对灵魂的告白，是生命节奏的振动，是每个学生自我探索、自我认识、自我更新的过程。它需要放下个人的防御意识，在相互尊重、接纳和信任的氛围中，与其他成员一起讨论和分享，真诚交流。所以我觉得要想上好一堂心理健康教育活动课，就要根据活动的具体内容和形式来调整和选择物理空间，从而缩短师生之间的心理距离，进而营造适宜的心理情境，保证整个活动的顺利进行。比如，在安排座位时，不必拘泥于固定的座位，可以采用“圆形”、“扇形”、“自由结”等有利于师生之间或学生之间交流信息和感受的座位形式，甚至不必拘泥于学校，在生活实践中去体验和感受。\x0d\此外，为了营造更好的课堂情境，还可以充分利用现代教育技术，将记忆存储、高速运算、逻辑判断、自动运算、符号、语言、声音、图形、动画、视频图像等多媒体信息技术融入课堂，激发学生的兴趣。\x0d\例如，我校赵启智老师在六年级“拒绝的艺术——学会说不”的心理课上，充分利用多媒体技术，引用郭的小品《说点什么》，将学生带入不会说“不”所带来的困扰和困惑中。这种情境的设定是动态的，幽默的，发人深省的。学生一下子被吸引，不由自主地沉浸在老师设计的课堂环节中，跟着小品中的主角一步步体会到不说“不”的危害，帮助主角突破重重壁垒。最后总结一下，只有学会拒绝的艺术，恰当的说“不”，才不会有那么多不必要的麻烦，同时强调如何合理适度的拒绝。在无知、无知、无痕之间，达到了活动的目的，满足了不同学生的心理需求，成功营造了全体学生积极参与的教育情境。\x0d\ 2。选择合适的内容，贴近学生实际\ x0d \想要上好一堂心理学课，课程内容的选择极其重要。对于心理教育课程内容的选择，要把握一个原则，即从生活的逻辑和问题的逻辑出发，根据学生心理发展的特点和身心发展的规律，选择与学生现实生活最密切相关的话题，找到学生最渴望解决的问题，使学生对活动产生兴趣，从而使其发挥良好的辅导作用。\x0d\心理健康教育的内容来源于现实生活。以学生的成长需求为出发点，做一些课前调查，或者根据学生的来信选择题目，都是不错的方法。只有学生有问题，学生才会觉得真实，教学才会有针对性。这样既不会丢失，又能为活动提供生动的素材。比如一门心理课《爸爸妈妈又吵架了》，就是针对很多学生给悄悄话邮箱发信，询问老师如何面对父母之间的争吵，让老师设计课程，帮助学生更好地面对家庭纠纷。\x0d\同时，在课程内容的选择上，老师不应该局限于课本和课堂，而应该放眼社会。在当今社会，学生不仅在教室、学校和家庭中接收信息，而且还从广泛的来源接收信息。他们课后阅读大量的书籍，报纸和杂志，听广播，看电视，参加社会调查，甚至有少数学生通过互联网询问信息。因此，一堂好的心理学课应该能够结合教学内容，运用现代教育媒体，展示师生收集的信息，加强信息交流，将课内与课外有机结合，扩大课堂信息量，拓展学生知识面，拓展心理教育功能。我们也在尽量使用多媒体教室，效果不错。\ x0d \ 3。利用各种形式激发学生的兴趣。\x0d\一堂好的心理健康教育活动课，活动的形式应根据学生的具体内容、目的和年龄特点而定。由于年龄的限制，中小学生感性思维丰富，理性思维缺乏，这就决定了中小学生的心理活动应该是多样的、轻松活泼的，如游戏、心理短剧、角色扮演、情景模拟、讨论交流、行为训练、心理测试等。在活动中，还可以融入音乐、美术、舞蹈、表演等艺术形式。此外，教师要根据青少年身心发展的特点，精心科学设计，体现由易到难、由简单到复杂的层次性。在活动过程中，教师只给予适当的启发、引导和示范，让学生独立开展活动，在活动中锻炼学生，在独立活动中学会自强、自立、自信，学会独立思考和解决问题。\x0d\无论什么形式，在心理健康活动中，教师都应遵循以学生为主体的原则。整个过程要让学生多思考、多感动、多参与、多感受，教师不要做过多的陈述和解释，让学生把在活动课中获得的心理经验运用到现实生活中，指导实践。甚至在教学生掌握解题方法和技巧的时候，也要充分让学生去思考，去总结，去想办法。老师只在必要的时候给予提示，最后帮助总结、补充、提炼。这种让学生自鸣得意的方式，显然比老师直接给出答案要有意义得多，体会也更深。\ x0d \ 4。课堂评价具有包容性，不伤害任何人的生命。\x0d\心理健康教育课堂强调过程，强调知识和技能的应用，强调学生亲身参与探索性实践活动及其感受和体验，强调学生的充分参与。关注学生的心理感受和内心体验是心理活动课的核心。心理健康教育活动课成功与否，关键在于能否激活学生的心理过程，引发学生的内心感受。因此，要重视教师对活动过程的评价和过程中的评价，重视学生在活动过程中的自我评价和自我完善，使评价成为学生学习实践和反思、发现自我和欣赏他人的过程。教师要注重评价的激励性，鼓励学生发挥自己的个性和才能，努力形成鼓励学生积极主动、勇于创新的氛围。老师也应该鼓励学生敞开心扉，大胆表达自己的真实想法。学生发言没有对错之分。只要是真实的想法，老师就应该包容。因此，在心理健康教育的活动课中，作为教师，我们要全心全意地参与活动，充分尊重学生，平等对待学生，认真倾听学生，耐心启发学生，积极引导学生，让学生体验内心的思考和内心的体验，反映学生真实的心态。其中，教师的课堂评价起着重要的作用，影响着活动的每一步。学生要想在活动中获得真实的自我体验，被情感所感动，愿意积极探索自我，心理也确实得到提升，教师拥有智慧的、启发性的课堂评价是必不可少的。\x0d\第三，提高教师的专业水平。\x0d\心理老师平时要注意学习，不断提高自己的专业水平，同时也要关注兄弟学校的动态，学习先进地区的经验，努力把班级办得更好。\x0d\总之，要想上好一堂心理健康教育课，教师要从学生实际出发，满足学生的好奇心和强烈的心理需求。学生在活动过程中，可以获取心理学知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，掌握心理保健常识，减少和避免不利因素对心理的影响，形成乐观的心理品质，促进人格的健全发展。\x0d\以上是我对上好心理健康课的粗浅认识。我坚信，一杯水会感动路人，一滴水会感动小草，一朵云会感动天空，一堂心理健康活动课会感动每一个学生，一个优秀的心理健康老师会感动整个校园！\x0d\参考文献:\ x0d \ 1 \ x0d \ 2 \ x0d \ 3 \关于搞好心理活动课的几点思考\ 4 \如何搞好学校心理教育\