有人说孩子先长脚,孩子身高和脚掌大小真的有关系吗?
我觉得心里很忧郁。感觉刚出生的宝宝特别丑,有一双大脚。有什么惊喜?
临床奶奶看出了我的不悦,安慰我说:孩子的身高和脚一样,孩子以后不会矮的。
真的吗?我转悲为喜,看了又看怀里孩子的脚,觉得自己的宝宝没那么丑。要知道,我身高不到1.6米。我希望海拔更高,但这一直是我的梦想。
孩子慢慢长大,买衣服的时候,换的最多的就是鞋子。显然新鞋买了没多久,总有人喊着挤,吵着要再买。我很好奇,这是什么脚?没办法。大脚趾和其他四个脚趾不在一条线上,呈明显的坡度分布,真的很费鞋。
到了小学高年级,孩子开始拉,越长越瘦。很明显,她的小腿更长。家里亲戚都说这个孩子以后不会矮,因为她腿长,擅长运动。概率是这样的。我很期待。希望她能长到1米75,做一个温柔婉约的美女。
到现在,孩子19岁,已经过了第二个青春期。登高的时代早已过去。看来他应该不会长到1.6米的高度。我很好,但女儿还是很后悔。有段时间她抱怨年轻时营养不到位,后来又说睡眠不足。这几天她让我给她买点钙片,说是临时抱佛脚,然后拼起来。
我答应了她的要求,并对结果提出了质疑。我很想问问那位老奶奶,你老人家见过世面,但这是不对的。我的孩子超出概率了吗?
所以,我出来用真实的例子告诉你,孩子先长脚是对的。但是身高和脚的大小有关系,这真的不一定,也没有科学依据。谢谢你的支持。
有人说孩子先长脚,孩子身高和脚掌大小真的有关系吗?很多妈妈会发现孩子的脚长得特别快,过不了多久就要换一双鞋,于是就想起了一句老话,“脚长先长”。那么“大脚”的孩子能长高吗?
其实人体的每个部位都有一定的比例。一般来说,手脚长的人会长高。医学上讲,人的身高是脚的7-7.5倍。现在的孩子越来越高,脚越来越大很正常。所以孩子的身高和脚的大小有关,但不是绝对的。
在日常生活中,我们也看到有的人脚很大但不是很高,有的人很高但脚不是很大,这和遗传有很大的关系。
孩子的脚的大小除了遗传,还和营养、运动有关。现在很多孩子还小,脚已经超过了父母的尺寸,这与营养和运动是分不开的。
如何促进孩子长高?1,睡眠充足
孩子要想长高,充足的睡眠必不可少。孩子深度睡眠后,体内生长激素分泌旺盛,充足的睡眠有利于孩子的成长。儿童应在夜间10前入睡,以保证夜间生长激素的分泌。
2.均衡营养
首先,孕期营养很重要,妈妈要保证孕期胎儿的营养供给。新生婴儿应尽可能母乳喂养,今后在不同的生长期应提供充足合理的营养食物。幼儿期和学龄期,要注意饮食营养均衡,不挑食,不偏食,粗细结合,荤素搭配。
3.多参加户外运动。
儿童参加户外运动,可以加速血液循环,加速新陈代谢,增加骨组织的血液供应,有利于骨骼生长。
另外,户外运动可以获得长期的阳光,有利于钙的吸收,也可以促进身高的增长。
没事的。
我最终是172,赤脚。我在中学时总是穿39码的鞋。直到下班后才发现36码合适,37码有点松。我这才明白,父母怕鞋子穿久了,一直买大码的。
我老公其实和我一样高,光脚172,但是他不承认,只承认自己是174,鞋子42码。
女儿净身高163,穿38码鞋。
你看,是不是不规则?
我发现想长高是有规律可循的。和我一样,父亲174,母亲164,都是普通人的身高。为什么我们的孩子突然长高了?他们的大儿子出生于1969年,最终身高是183。他的父母来自农村,他的三个孩子是在艰苦的环境中长大的。他小时候大人都上班了,三个孩子都被关在家里,没有幼儿园。这食物营养不均衡。几乎每餐都有一道菜,多为素菜。比如豆腐用咸菜煮,我一周吃五毛钱肉。没有零食,没有水果。我还是不喜欢吃水果,因为从小到大没吃过,所以没有那个习惯。
我们家三个孩子小时候都很瘦,尤其是我,瘦得跟竹竿似的。但是我热爱运动,我在小学打排球,我吃得很多。吃很多指的是米饭和馒头这种主食。这位家长鼓励多吃,食物偏咸。对于父母来说,孩子吃东西对身体有好处,多吃盐会让孩子强壮,所以一直在养孩子。
我吃得很多,锻炼也很多。我从来没有长胖过,但是我长高了。到了小学五年级,班里很多女同学都鼓鼓囊囊的,我还是平平的。我一年级的时候,女生悄悄交换生理期,我没动。大概三年级的时候我才有生理期,也就是说我比一般女生发育晚了两三年。
所以综上所述,想让孩子长高,就要多吃多运动,不要太注重营养,因为他们发育早,发育早的孩子大多比较矮,比如我小学五年级胸部鼓鼓的女同学,基本都在1.5米左右,矮胖。
民间有句话叫先长脚。应该是因人而异吧。
有一天,我去幼儿园接我的女孩,放学后像往常一样在操场玩。她和同学走在吊桥上,一个在前,一个在后。这时候他们同学的家长说:你们女生的脚真大。我看了看他女儿的脚和我女儿的脚。确实长了很多,但是我们比他们高很多。
我家女孩4岁3个月,脚长17 cm。她买的鞋子都是17.5-18 cm长。她朋友穿的鞋子长15-16 cm,她的脚比别人长一厘米以上。
所以这样看来,脚长和身高还是有一定关系的。
先长个脚,脚的长度和身高成正比。先长脚是有一定科学依据的,因为我们身体的比例必须协调,这样才能保证人体在运动时的平衡。
所以个子高的人可能脚更大。但也有个例子,有的人个子不高脚大。
影响身高的因素让孩子长高可能是每个父母的愿望,但从科学的角度来看,影响身高的因素主要是先天因素。
遗产
影响身高最重要的因素是遗传因素。研究证明,母亲对身高的遗传起着重要作用。如果母亲高,父亲矮,孩子往往会高一些,至少不会太矮。另一方面,如果父亲很高,母亲很矮,那么孩子可能是中等身高,甚至矮。这就是我们常说的“爸爸矮,妈妈矮。”。
获得性营养
如果说遗传是主要作用,那么后天营养就是身高的辅助作用。
想让孩子长高,就多给他吃补钙的食物,尤其是在他成长的黄金期,婴儿期,儿童期,青春期。
一日三餐按时点,不挑食。3岁前每日奶量少于500毫升,3岁后不少于300毫升。
适度锻炼
身高60%遗传,40%后天获得,其中营养和运动最重要。
经常锻炼的孩子比不锻炼的孩子高2-3厘米。对膝关节、踝关节、脊柱有很大刺激的运动,有利于身高的增长。比如游泳,爬山,篮球等等。
运动有利于钙的吸收。运动后生长板会受到刺激,导致对钙的吸收更强。
运动还会促进生长激素的分泌,从而影响孩子的身高。
运动后有利于提高睡眠质量,生长激素大部分在夜间分泌。
对于脚长与身高的关系,古人早有“站七次,坐五次,坐三次”之说,一个人的身高,站着时是脚的七倍,坐着时是脚的五倍,双腿收紧坐着时,两膝之间的距离是脚的三倍。现在人们想出了这样一个公式:03岁成人身高(cm)= 65438+脚长(cm) x7 3 (cm)。
但是,很多人会发现,我们身边总有一些人比较特别:他们块头很大,但是脚却比同身高的人小,或者有些人个子不高,但是脚很大。孩子的身高和脚掌有一定的关系,但并不是都遵循“站七,坐五,坐三”的规律。以下因素也会影响孩子身高和脚长的关系。
从基因上来说,大部分人会遵循大脚高的规律,但有些人是高脚小脚,生出来的孩子也可能是高脚小脚,反之亦然。
有地区的专业人士测量过不同地区人的身高和脚长的关系,得到的身高和脚长系数是不一样的,这和各个地区的环境、饮食习惯等多种因素有关。
营养有的人先天条件非常好,父母都是大脚高个,但是到了他身边,营养却跟不上,结果错过了生长和身高的黄金时期,白白留下了良好的基因遗传,却不知道自己的身高在哪里。也有一部分人先天条件不好,但是人在充分利用长高的黄金时期,就可能出现脚短人高的情况。
所以身高和脚长的关系大部分时间遵循一定的关系,但有些突发情况可能会导致特例。作为孩子的父母,要抓紧孩子成长的关键期,让孩子吃饱喝足,睡好觉,锻炼好身体。
很多妈妈会发现孩子的脚长得特别快,过不了多久就要换一双鞋,于是就想起了一句老话,“脚长先长。”儿子7岁多了,不到140的时候,穿上了38码的鞋。这是遗传我的大脚吗?(157身高,鞋码38.5到39)。那么所有“大脚”的孩子都能长高吗?
其实人体的每个部位都有一定的比例。一般来说,手脚长的人会长高。医学上讲,人的身高是脚的7-7.5倍。现在的孩子越来越高,脚越来越大很正常。所以孩子的身高和脚的大小有关,但不是绝对的。
在日常生活中,我们也看到有的人脚很大但不是很高,有的人很高但脚不是很大,这和遗传有很大的关系。
其实关于孩子身高的秘密还是很多的,而且随着现在社会科技研究的进步,在孩子小的时候,基本上就能看出孩子未来身高的变化趋势,主要是从孩子的这些部位来判断。
比如胳膊和脚。
孩子的手臂
其实对于人体不同部位之间的长度,他会有一个固定的比例。除了职业篮球运动员或者经常从事体力活动的人,对于普通人来说,身高与手臂长度成正比,基本会趋于一致。所以很多家长都想知道孩子的身高,通过测量孩子手臂的长度就可以判断出一个大概的身高范围。
如果身高在异常范围,需要带宝宝去医院检查相关数据。有些家长可能认为自己的宝宝长得高于平均水平是好事,却不知道在青春期,如果身高异常高,可能就是孩子性早熟了。早期发育后,骨骺会提前闭合,如果不及时干预,宝宝可能会比同龄人矮很多。
身高和缝线的关系不仅仅是脚长和身高的关系。判断孩子能否长高,也可以定期去医院检查骨龄,看看骨骺有没有愈合。
一般情况下,只要骨缝还没有愈合,那么孩子还是可以长高的。很多矮个子在测完骨龄后发现骨骺还没有愈合。这个时候,他们也可以管理自己的身高,花更多的时间和空间,提高自己的身高。
孩子的脚的大小除了遗传,还和营养、运动有关。现在很多孩子还小,脚已经超过了父母的尺寸,这与营养和运动是分不开的。
多做一些能让身体长高的运动,身高就能大大增加。
促进孩子身高增长的运动有哪些?
多做下肢运动,主要包括跳绳、跳高、撑杆跳、跳远、纵跳、单腿跳、双腿跳、爬楼梯、爬山、徒步、散步、滑冰、轮滑、滑雪等。
会刺激骨骼快速发育;人体也会分泌更多的生长激素。
想要孩子长大,一定要进行适当的运动,因为运动不仅可以提高骨细胞的生长能力,还可以在一定程度上延缓骺软骨的消失,延长身高的生长期。
最重要的一点是,运动会让脚长得更快。我儿子就是一个典型的例子。每半年换一次篮球鞋和足球鞋。
对于现在的社会,很多家长发现,孩子在成长的过程中,脚越来越大,有时候鞋码甚至要赶上父母,但是身高却不长。其实原因很多。在我们的专栏中,我们也谈到了七个因素。
其实有相关解释认为,人的身高70%受遗传因素影响,30%由后天努力决定。其实现在有很多家庭,父母给孩子的营养是非常充足的。对于六岁到十二岁的孩子来说,脚掌大是非常普遍的现象。随着孩子的锻炼和发育,脚掌自然会变大变高。
这是正常的,家长不用太担心,脚掌大一点的孩子会高一点,这也是人体比例协调的需要决定的,但这种现象不是绝对的,家长不必太在意。
其实在现实生活中,很多家长更担心孩子的身高,这也是很正常的现象。但如果孩子的平均发育水平落后于其他孩子,一定要尽早带孩子去医院检查。如果孩子的身高在正常范围内,家长不必过于担心。你的孩子呢?在他成长的过程中,有没有因为他的发展而担心的问题?
站在一个高个子面前,他不穿衣服很好看。现在的人越来越注重身高,即使长相不是很好看,个子高也会加分。
脚的大小和身高有一定的关系,基本成正比。小孩子脚长,一般都比较高。就像警察可以根据脚印的大小大致判断嫌疑人的身高一样。
如果孩子小的时候换鞋比较频繁,说明身体发育比较快,是长高的时期。我们应该密切注意补充他们的营养,提高他们的运动量。多管齐下可以让他们的身高跳跃很多。
女生成年后大多在158-168左右,穿36-39码的鞋。男生身高在172-188之间,穿40码以上的鞋;从这一点也可以说明脚和身高有一定的关系。但由于男女身体结构的差异,女生的骨架较小,所以同样身高的男生和女生,脚更小,比男生更紧凑。
父母一定要给孩子买合脚的鞋。不要买更大的鞋子,因为它们长得快。不仅戴着不舒服,而且不方便。不能买小鞋,经常穿会影响脚的发育,甚至导致脚型的变化。
你的孩子穿多大码的鞋?
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孩子的脚掌大小和他成年后的身高有一定的相关性。一般来说是有一定比例的,一般规律是身高是脚掌的7倍。古代有句话叫“坐正七,坐正五,坐正三”,即一个人站直的高度是脚掌的七倍,而坐正的高度是脚掌的五倍,盘腿而坐时,两膝之间的距离是脚掌的三倍。
现在科学家经过研究得出这样一个公式:成年人03岁时的身高是65438+脚长是7/3。
孩子的身高和很多因素有关,包括内因和外因。即先天和后天因素遗传是一个重要的内在因素,一个孩子70%的身高是受遗传的。
先天不足,后天可以补30%。那么改变身高也不是不可以,这是需要从饮食、运动、睡眠三个方面入手的。
饮食上要特别注意少吃甜食。如果体内糖分过高,会导致生长激素分泌减少。尽量不要让孩子吃太多甜食,包括甜食和饮料。不要吃太咸,尽量清淡。另外,每天早晚喝1杯牛奶,让孩子补充蛋白质。
儿童人体生长激素分泌最旺盛。
就是11点到半夜4点。如果这段时间能睡着,对身高发育有帮助。
多做运动,跳跃和拉伸会牵拉关节,刺激身体分泌生长激素。多做打篮球、跳绳等跳跃运动,以及有助于拉伸身体的体育游戏,有助于孩子长高。
如果家长发现孩子比同龄孩子矮,一定要在骨线闭合前带孩子去医院做相关的科学检查。及时检查,及时科学干预。
这个真的不好说。之前看过的科普是,孩子小腿长度越长,长大的可能性越大。
我不知道别人家的孩子怎么样,但是我家的孩子确实是先长脚的。他们小学的时候脚跳35 -37-38一直到六年级,长到39,却只有145cm(小学毕业后)。这脚看起来特别大,身高145cm。楼下同事以为我给孩子买鞋了!给孩子买了合适的鞋子,一年级的时候就开始长高了。我爸妈的门框详细记录了孩子长高的过程,到了二年级,都快疯了。记得有个假期长了12cm,不知不觉到了初三毕业的时候,就是174cm了。到了高中,孩子因为寄宿学校的饭菜不爱吃,已经是青春期了。孩子180 cm的身高不算特别高,但是我特别满意。我爸爸身高155 cm是162cm,对我们来说是好的。