小学教师的职业压力
不同个体对外界刺激压力的感受和应对有很大差异，研究者认为这与个体的心理韧性密切相关。心理弹性是指个体对逆境、创伤、威胁或生活中其他重大压力的良好适应。这种适应不仅是一个动态的过程，也是一种积极的心理素质。心理韧性为缓冲压力对个体身心健康的影响做出了巨大贡献(Beardslee，1989；马斯滕& ampo，Connor，1989)是个体对压力适应性反应最重要的决定性因素和保护性资源之一(Rutter，1990；earmezy，1991).随着研究的深入，研究者试图进一步揭示心理弹性缓冲工作压力的机制，即当个体遭遇逆境时，通过什么渠道激发和促进个体的心理弹性，最终使个体成功应对逆境，达到一种适应性良好的发展状态。鲁特等人认为，心理韧性的重要机制之一是增强个体的积极认知评价，如自尊和自我效能感，可以缓冲逆境的影响。根据认知理论，个体对构成工作压力的刺激情境的适应性反应取决于他们对刺激情境的认知评价。不同的评价处于不同的层次，针对具体情况的评价受到更深层次、更基础的评价的影响，这种评价称为“核心自我评价”。研究还证实，个人的主观工作压力与其核心自我评价显著相关，这解释了主观工作压力的大部分变化。上述研究是否意味着核心自我评价在心理弹性对个体压力的缓冲作用中起中介作用？因此，本研究试图了解小学教师工作压力和心理弹性的状况，并探讨心理弹性缓冲工作压力过程中小学教师核心自我评价的意义，从而进一步揭示小学教师心理弹性的作用机制。
第二，研究方法
1.学科
选取常州市8所小学***531名教师，回收有效问卷413份。其中，男教师46人，女教师367人；社会评价好的学校教师234人，社会评价一般的学校教师179人。
2.工具
(1)核心自我评价量表采用Judge和杜(2009)编制的中文版核心自我评价问卷(CSE)。问卷具有一维结构，包括自尊、心理控制源、一般自我效能感和情绪稳定性四个核心特征，以及***10个条目。量表采用五级评分制，即1-5分。分数越高，受试者的评价越高。本研究量表内部一致性的信度为0.80。
(2)心理韧性量表采用余&；张(2007)修订的Connor-Davidson心理弹性量表(CD-RISC)中文版包括坚韧、自强、乐观三个维度25个条目。量表采用五级评分制，即0-4分。分数越高，某一方面的特征越明显。据余&；根据张(2007)的研究，坚韧、自强、乐观的维度和总表的工具系数分别为0.88、0.80、0.60和0.91。总量表与罗森堡自尊量表(RSES)、生活满意度指数(LSI-A)和NEO-FFI的神经质(N)、外向性(E)、开放性(O)、宜人性(A)和严肃性(C)显著相关，表明该量表具有良好的标准效度。探索性因子分析和验证性因子分析表明，该量表具有较高的结构效度。
(3)石林等(2005)编制的中小学教师工作压力问卷包括两大工作压力源和压力反应。其中，压力源主要包括教育教学改革、学生、学校管理、工作特点、职业发展、身心特点、家庭和社会等八个维度的36个题目，压力反应部分主要包括生理、心理和行为反应三个维度的17个题目。量表采用五级评分制，即0-4分。分数越高，某一方面的特征越明显。根据石林等人(2005)的研究，a系数在0.569-0.905438+0之间；两周后问卷总分和11维度的重测信度在0.814-0.979之间；教师自评工作压力问卷和其他评价问卷的总压力分与相应维度的相关系数在0.423-0.756之间。
3.数据处理
使用SPSS for windows 16.0进行数据输入和统计分析。
第三，结果
1.小学教师的工作压力
(1)小学教师的工作压力反应和压力源。小学教师的整体工作压力感是对自身工作压力的总体感受和看法，通过“总体来说，作为一名教师，你感受到的压力有多大”这个项目来体现。研究表明，无压力和压力轻的教师分别占5.1%和28.8%，二者合计占33.9%；中度压力的教师占45.8%；压力大和压力重的教师分别占19.1%和1.2%，两者合计* * * 20.3%。另一方面，在压力反应的各个维度中，小学教师工作压力的得分仅在生理反应(M=2.037)上高于平均水平，在心理反应(M=1.849)和行为反应(M=1.532)上低于平均水平。根据对小学教师工作压力源的分析，小学教师对所有工作压力源的压力感受处于中等水平。压力源排名前三的分别是学校管理(M=2.099)、工作特点(M=2.052)、学生(M=1.946)。(2)工作压力对人口统计学变量的比较根据表1，小学教师的学校类型存在显著差异。社会评价较好学校的教师在工作压力源和压力反应上得分低于普通学校的教师，说明社会评价较好的普通学校的教师比社会评价较好学校的教师压力更大。根据表2，小学教师的工作压力在教学经历上有显著差异，主要体现在压力源、家庭和社会的工作特征上，以及压力反应的各个维度上。根据教师专业成长的研究，一般认为1-4年的教师是新手教师，5-9年的教师是有经验的教师，而专家型教师通常要经过10年以上的工作培训。根据这一理论，教师根据他们的教学经验被分成三组。通过多重比较分析，在工作压力源方面，教龄10年及以上的小学教师在工作特征、家庭和社会压力源上得分显著较高，其他两组教师之间无显著差异；在压力反应方面，教龄65，438+00及以上的小学教师在各类压力反应和总体压力感上的得分低于其他两个年龄段的教师，后两个年龄段的教师在压力反应和总体压力感上的得分无显著差异。
2.小学教师心理韧性、核心自我评价与工作压力的关系。
(1)小学教师心理韧性、核心自我评价与工作压力的相关性。
从表3可以看出，小学教师心理韧性与其核心自我评价呈显著正相关，而核心自我评价与工作压力呈显著负相关；小学教师的心理弹性与其工作压力之间存在显著的负相关。
(2)小学教师核心自我评价在心理弹性和工作压力之间的中介作用。
上述相关性可能反映了小学教师心理弹性可能通过核心自我评价间接影响其工作压力，即核心自我评价是心理弹性与工作压力之间的中介变量。我们采用文等(2004)提出的检验方法来检验核心自我评价的中介效应。
第一步，以工作压力为因变量，心理弹性为自变量进行回归分析；第二步，以核心自我评价为因变量，心理弹性为自变量，进行回归分析。第三步，以工作压力为因变量，核心自我评价为自变量进行回归分析；第四步，以工作压力为因变量，核心自我评价和心理韧性为自变量进行回归分析。
岩心自我评价的中介效应分析结果见表4，结果为标准溶液。由于前四个T检验显著，核心自我评价的中介作用显著。而第五次T检验不显著，因此核心自我评价的中介效应是完全中介效应，即小学教师心理弹性对其工作压力的影响是通过核心自我评价实现的。
四。讨论
在本次调查中，常州只有20.3%的教师感到压力很大，这与之前的一些研究不一致。例如，唐对上海市13个区的1300多名中小学教师进行了调查，发现88.1%的小学教师感到压力很大。邢强等人对广州市600名中小学教师进行了调查，结果显示，68.8%的教师感到工作压力很大或很大。这种差异可能与教育改革和发展有关。以上研究都是在教师绩效工资改革之前进行的，而本研究是在改革之后进行的。绩效工资改革后，小学教师的收入有了很大的提高，在所有行业中处于中上水平。工资的提高极大地激发了小学教师的积极性，导致他们对工作、学生和职业发展的态度更加积极，家庭压力和压力反应也有所下降。这些表现可以进一步反映在压力源和压力反应的平均值上。小学教师的平均值仅在学校管理、工作特点等压力源较高，其他压力源较低；在生理维度上，压力反应的平均值中等偏高，而在心理和行为反应上，平均值偏低。因此，真正实施小学教师绩效工资改革，切实提高教师待遇，或许是有效缓解其工作压力的有效途径。尽管如此，仍有多达66.1%的小学教师感到中度或以上压力，值得各级部门重视。
对于工作压力影响因素的人口学变量分析，我们选择了两个关键变量:学校类型和教学经历。基于教育资源的公平发展，不存在严格意义上的普通和重点学校之分。但由于历史沿革、学校氛围等因素，学校得到了不同的社会评价，所以在家长的观念中仍然存在两类学校。研究表明，社会评价一般学校的小学教师在工作压力源、压力反应和总体压力感上显著高于社会评价良好学校的小学教师。正如邢强等人所认为的，在我国现行体制下，社会评价较好的学校教师的社会地位高于社会评价较好的普通学校，学校的学习氛围也优于社会评价较好的普通学校。教师对教育改革、教学工作和自尊相对更积极，对职业发展更乐观。一般学校的社评老师要想获得良好的专业发展，需要比社评较好的学校的老师付出更多的努力。本研究还发现，10年及以上教龄的教师在工作压力源和压力反应上与其他两个年龄组的教师不同。10年及以上教龄的教师多为中老年教师。由于身体状况下降和家庭负担，他们对工作量大等工作特点的适应明显不同于其他两个年龄段的青年教师。在家庭生活的压力下，他们的家庭精神和经济负担也大于其他两个年龄段的青年教师。
小学教师的心理韧性和核心自我评价与其工作压力密切相关。心理弹性是研究者提出的一个关于个体抵抗压力的概念，两者之间的关系不言而喻。小学教师的核心自我评价与其工作压力密切相关，前者能显著预测后者。这与Kammeyer-Mueller，Judge，&；斯科特(2009)的研究是一致的。Kammeyer-Mueller等人指出，核心自我评价高的个体通常经历较少的压力和紧张，采取较少的逃避应对策略，情绪稳定缓解个体紧张。但是心理弹性是如何影响个体的工作压力感的呢？本研究发现，小学教师的核心自我评价完全在其心理弹性和工作压力之间起中介作用，表明心理弹性对工作压力的缓冲作用是通过核心自我评价实现的。核心自我评价作为自我认知中的重要人格因素，是预测个体身心健康的核心指标之一，在缓冲个体对压力的反应中起着至关重要的作用。这部分印证了Rutter(1990)的观点，即促进个体核心自我评价被视为四种重要的心理韧性机制之一。根据心理弹性的认知评价理论，压力是个体对自身与环境的关系是否超出自身能力资源，是否危及自身健康的主观评价的结果。它是一个个体通过自己的能力赋予外界刺激以意义，并将新的体验融入自己的信念体系的过程。个体的认知评价决定了应激反应的类别和强度。研究证明，心理弹性高的个体往往具有积极的自我图式。面对压力时，他们往往通过内控、自我效能、自尊等积极的核心自我评价特征进行信息加工，赋予事物成长意义而非威胁，对未来表现出极大的乐观。就像文儿&；根据Smith(1992)的观点，这种认知评价风格有利于个体对压力做出适应性反应。当个体面临不利情境时，自身、家庭和社会的保护因素会相互作用，形成一个动态系统，抵御环境的不利影响。而家庭、社会等外部环境因素不是个人所能控制的，而自身的认知特征如核心自我评价等是可以自己控制的。因此，在今后对小学教师工作压力的干预中，应重视提高其核心自我评价，以增强其心理韧性。具体来说，学校要营造宽松、民主、互助的环境，不断创造成长的机会，让教师体验到更多的成就感，形成积极的自尊感，逐步增强对行为的内控感，不断稳定自己的情绪，使他们在面对挑战时更有信心，更积极地看待困难和挫折，从而将工作压力控制在合理的范围内。
动词 （verb的缩写）结论
第一，小学教师的工作压力总体处于中等水平，其工作压力源主要在学生、学校管理、工作特点等方面。
第二，不同学校类型和教龄的教师在工作压力应对上存在显著差异。
第三，小学教师的核心自我评价是预测其工作压力的良好指标，对心理弹性和工作压力有完全的中介作用。