有哪些适合小学生的运动？

1，篮球。小学生打篮球不仅能愉悦身心，还能增强体质。此外，打篮球还可以锻炼人的心智，帮助他们获得乐观的精神态度和积极的生活态度。

2.乒乓球。小学坚持学乒乓球，练乒乓球。可以培养孩子开朗的性格。乒乓球是一项竞技运动，每场比赛都会有输赢。孩子从小通过乒乓球比赛磨炼心智，结交朋友。学习中遇到挫折不要气馁，积极面对，解决。

3.羽毛球。小学生打羽毛球，要在球场上不停地移动、跳跃、摆动、来回击球。这一系列运动可以有效地增强青少年上下肢和腰部的肌肉，加快他们的全身血液循环，改善心血管系统和呼吸系统的功能。长期羽毛球运动可以增加肺活量，提高耐力，使心跳变强。

4.跑步。小学生跑步可以增强体质，锻炼心肺功能，增强心脏的跳动能力和儿童的肺活量。可以提高孩子的运动速度，增强四肢和腰腹部的肌肉。