心理健康的小报内容有哪些?
心理健康手稿包括:
1,心理健康的儿童青少年,具有积极良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处来弥补自己的不足,以友好宽容的态度与他人相处。他们可以在别人面前真诚坦率,这样就容易取得别人的信任,建立和谐的人际关系。在集体中威望高,生活充实。
2、心理健康的人有健全的“自我”,对自己有正确的认识,并能客观地评价自己,能有效地控制和调节自己的人格倾向和人格心理特征。
3、心理健康的人热爱生活,能深刻感受到生活的美好和生活中的乐趣,积极展望美好的未来。能在生活的各个方面充分发挥自己的潜力,不因挫折和失败而对生活失去信心。能正确处理实际困难,及时调整自己的思维方式和行为策略,以适应各种社会环境。
4.心理健康是一种持续良好的精神状态。在这种状态下,个体的认知活动、情绪反应和意志行动都处于积极的状态,具有正常的、适当的控制能力,能够充分发挥自己的身心潜能。
5.心理健康是一个人的认知、情绪、情感和意志、需要和动机;能力与人格的内在关系是协调的,心理内容与客观实际是统一的,可以促进人体内外环境的平衡和个体适应社会环境的状态,从而不断发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。