小孩子可以吃燕窝吗？

同时也要给孩子加强营养，均衡营养。一定要注意饮食的多样化，多让孩子晒晒太阳，适当增加户外活动，这样每周吃两三次燕窝，有助于孩子的生长发育。能促进孩子健康快乐的成长。燕窝含有丰富的氨基酸，可以促进宝宝的生长发育，增强孩子的思维能力，防止疾病的侵袭，促进大脑发育，增强智力。但是宝宝不能经常使用燕窝，可能会对孩子的身体造成一定的影响，会引起肠胃功能紊乱，容易导致孩子上火。如果孩子脾胃虚弱，不建议吃燕窝，可能会加重胃肠功能紊乱的症状。