小学生心理咨询的主要方法有哪些？

谈话教育是一门艺术，掌握好这门技巧，会收到很好的效果。通过与学生交谈，可以发现学生的心理障碍，从而帮助学生克服自己的心理障碍。每次和学生谈话前，要把握学生当时的实际心理，是猜测，是防御，是恐惧，是沮丧，还是逆反。针对学生的实际心理活动，采取相应的对策，打开学生的心灵之窗。

(1)放松学生情绪。对待正在热情交谈的学生，让学生有亲切感。我们可以从学生的特长和爱好引入话题，慢慢引入话题，消除学生的戒备心理，让谈话自然和谐地进来。

(2)随时调整自己的思维，以适应学生心理的膨胀和收缩，随机应变，适当处理，使学生由不平衡变为平衡，由不协调变为协调。

(3)巧妙启发学生说话，表达自己的观点。老师不能简单的讲道理，训诫，批评，这样就剥夺了学生说话的机会，让学生反感，失去了辅导的作用。

(4)为学生提供生活体验，促进学生的模仿和认同。

⑤善于选择时机。对于不同类型的学生，选择不同的场合可以产生最好的效果。

2.各种生动活泼的心理健康讲座式辅导方式。

利用班会进行集体教育。根据学生的接受和理解能力，进行适当的授课。

3.联合心理咨询方法

家庭是学生的另一个重要课堂，是学生生活学习的重要场所。只有家庭和学校形成教育合力，形成一致的教育声音，才能取得教育的最大效果。召开家长会时，要向家长渗透有关心理调适和转化的措施，让家长了解相关的心理学原理，掌握配合教育的有效方法，并邀请那些观察细致、教育措施得力、教育效果显著的家长出现在讲台上，鼓励其他家长共同配合班级，做好学生的心理调适教育工作。

4.学生心理自我调节辅导方法

克服心理障碍是一个渐进的转化过程，不是立竿见影的。通过教师和班主任采用上述方法，学生可以学会调节自己的心理，促进心理健康发展。学生学会使用心理自我调节策略是重要的一环，当然离不开教师的指导。

①回避与转移:抛开一些不愉快的想法、感受和冲动，或将负面情绪转移到有意义的方面，从而在不知不觉中保持心灵的宁静。

②合理解释:收集符合自己内心需求的理由，排解心中的烦恼和烦恼。这种心理也被称为“酸葡萄”心理。

③克制情绪，理性处理:当情绪冲动无法平静时，要及时反思，理性行事，避免做出让自己后悔的过激行为或事情。如进入初中后，对异性初恋的处理。

(4)发泄放松:适当释放积聚在心中的负面情绪，从而放松紧张的肌肉，缓解焦虑情绪。太难过的时候，不妨笑一笑；当你抑郁的时候，不妨找一个亲戚或密友倾诉。

⑤模仿学习，加入集体行列:选择合适的学习模式，加入集体活动，弥补自身的不足，使个人与集体、个人的关系更加协调。如果学生性格孤僻，孤僻，可以多参加团体活动，在团体中积极发展自己，发展良好的人际关系。

“辅导是整个人生的启示”，这是人格力量的体现，而不仅仅是用技巧、语言、耳朵、眼睛来辅导。所以班主任的人格力量和自身素质占据首要地位。班主任的人生阅历、社会阅历、丰富的知识、生活态度、人格品质都是影响辅导的重要因素。