戴帽子遮阳效果如何？

它不仅可以防止太阳暴晒，保护头脑，而且有助于防止中暑和健康。暴晒最强烈的时间是早上10到下午3点或4点。遮阳篷对抵抗阳光直射非常有效，所以晴天和雨天最好戴帽子。在船上、沙滩上和户外都要戴帽子。