武术有什么特点？
(一)武术是最重要的技术特征。
武术最初是作为一种实用技术而存在和发展的，其主要功能是满足人们的防身需要。往往会用最有效的攻击方式迫使对方失去抵抗能力。20世纪。在西方体育的冲击和影响下，武术开始向体育方向发展，现在我们更多的是作为一种体育运动来开展。武术作为一种体育运动，仍然具有攻防的特点，把攻防放在格斗和套路运动中。无论是套路还是对抗，都是围绕攻防展开的。比如对抗性运动，虽然从运动理念上采取了一些保护措施限制了一些动作，但在技术上基本上与实用武术一致。无论散打，短兵，长兵，都是武术技术在竞技场上的真实应用。传统套路和套路运动一样，都是攻防的基础，可以让练习者整体协调发力，几乎每个动作都有武术的意味，可以拆了喂，还原成武术对抗的形式。现代竞技武术套路的大部分动作虽然已经失去了格斗术的价值，但仍然保留了格斗术的象征意义，其核心技术仍然是围绕着踢、打、扔、抱、打、刺这些可以间接表达格斗术的动作。进一步烘托和渲染战斗场面，更加艺术地展现武术的雄浑气势和瑰丽动人之美，是竞技武术套路的独特表现。
世界上的许多项目，如拳击、击剑、摔跤等。，具有攻防兼备的特点。但是，没有一个项目能像武术这样系统、全面地展示各种形式的攻防。攻防特征是武术最重要的技术特征，也是武术最本质的特征。
(二)内外兼修，形神兼备是武术最重要的文化特征。
讲究“内外兼修，形神兼备”，是中国传统文化中的普遍现象。不仅武术讲究内外兼修，书法、戏曲等民族艺术形式也讲究内外兼修、形神兼备。中国传统文化这一特征的传统哲学基础是“天人合一”，即人与自然、人与宇宙的和谐统一。具体到武术，主要体现在内外和谐、形神统一、身器协调、整体统一。这里的内是指心、神、意等精神活动和气息的运动，外是指手、眼、身步等身体活动。内外、形神是相互联系、统一的整体。这种既强调身体规范，又强调精神交流的协调，已经超越了一般的体育运动，没有比武术更复杂的了。其他动作的配合只是个别动作的配合，而武术的各种动作是在一个三维空间内完成几十个动作。这种全方位的运动，无疑使一切协调的动作更容易从空间的“点”、“面”变成空间的“体”。这种由表及里、贯穿整体的协调，是整体意义上的全方位、高度协调。“内练精气神，外练筋骨”是各派的训练原则。以拳术为例，太极拳主张形神合一，要求“身随气动”、“心先在身”，提出“其根于脚，发源于腿，以指间腰形为主，自脚至腿腰，必常全”的理论；形意拳讲究“内三结合，外三结合”，即肩与臀、肘与膝、手与脚、心与意、心与气、气与力。“心诚于中，物形于外，常为一流”，“以腰推臀，以臀膝，以足膝，以肩肘，以手肘。形与意，里与外，周身无处不在；少林拳要求精、力、气、骨、神内外兼修；长拳也讲究“手、眼、身、步、神劲”八法。练乐器也讲究手、眼、心、身、步与乐器的配合。比如剑术，讲究配合。俗话说“单刀看手，双刀看别处”。在练习中，尤其重要的是要注意刀的动作与左手的密切配合，使剑法和谐、平衡、有力。”枪用在两腕，臂用在助腕，身用在助臂，足以助身为一体”；剑术，重在境，使三体协同，身机同体，以达到求艺境，以意导艺，气韵生动。
中国追求“内外兼修，形神兼备”，是其区别于国际武术中以凶猛著称的泰拳、空手道、西拳等其他武术的独特文化特征，也是其屹立于世界体育之林的根本。
(三)各种拳法的风格和形式是武术独有的特点。
与其他武术相比，中国武术最重要的风格特征之一。门派作为一种历史遗迹，在当今社会没有太大的积极意义，但是很多拳种缺少了中华武术的一大瑰宝。中国武术的这一特色主要形成于明清时期。当时火器的发展使得民间武术和军事武术的发展越来越松散，民间武术也不像宋代那样在擂台上比赛。在缺乏交流的情况下，不同的武术家只能在一定范围内深入发展，而没有战斗风格。因为中国的传统文化是以家庭为本位，非常重视传承，徒弟一般不会轻易改变老师传下来的东西，所以不同的搏击风格逐渐演变成不同风格的拳派。至今已有上百种不同风格的拳法，这是任何一个国家的武术都无法比拟的。
拳术流派众多，形式多样，构成了武术的又一鲜明特色。中国武术不仅有对抗形式，还有成就、套路、拆解、手喂、散手等形式。这种多样的运动特征也是中国武术的不同之处。世界各民族都有自己的武术技艺，但很少有国家有套路运动的形式。即使是受中国传统文化辐射的几个东方民族的武术技巧，偶尔也有套路形式，但其发展和突出程度，是永远无法与中国武术相比的。主要原因是武术受到中国传统文化的影响。中国人非常讲究程序，比如中国的诗词歌赋、舞蹈戏剧、书法绘画、园林建筑等。都遵循一定的程序，武术套路也不例外。这其实是中国传统哲学重“道”(可以理解为法、规、理、道、道)的具体体现。中国武术的套路不是单一的练习；还有陪练和小组演练；不仅有非武装武器，还有武装武器。徒手的有刚有柔有快有慢，武装的有长有短有软有硬。各种套路，技术，招式，脱手，散手，实战等。构成了中国武术丰富多彩的运动形式。
(四)广泛的适应性是武术最突出的健身特征。
武术内容丰富，形式多样。从内容上来说，有形意拳、八卦掌、八极拳、罗汉功等“强筋壮体”，有少林十二式、太极拳、廖家拳等“循环气血、强身健体”，还有各种内功，还有各种动作快、跳跃方便的长拳等。在运动形式上，有竞技性、对抗性的散手、推手、短兵，也有适合演练的各种拳术、器械、二人转，还有各种武术。不同种类的拳种和器械有不同的动作结构、技术要求、运动风格和运动量，适应不同年龄、性别、体质的人的需要。人们可以根据自己的条件和爱好选择训练内容，孩子可以根据自己的特点选择长拳和练习。年轻人在选择长拳、南拳的同时，还可以进行各种对抗练习，培养勇于拼搏、勇于竞争的精神。中年人可以选择形意拳、太极、八卦等项目，进一步强身健体，发展体力，体验中华武术的深厚文化内涵。老年人可以选择太极拳，以柔、缓、轻为特点，达到调理身心、延年益寿的目的；体质弱的可以选择绵慢武术，女性也可以选择木兰拳系列等等。同时，很多武术内容对场地和器材要求不高，俗称“打蜗牛的地方”。练习者可以根据场地大小改变自己的联系内容和方式，即使暂时没有装备，也可以徒手练习。一般来说，武术冬天可以练三九天，夏天可以练三天，从早到晚都可以练，基本不受时间和季节的限制。
与许多运动相比，武术具有更广泛的适应性，它在普通大众中经久不衰与这一特点不无关系。这也是其拥有广泛群众基础的最重要原因之一。