中小学肥胖率超过10%,呈逐年上升趋势。你认为是什么导致了肥胖?
我觉得是因为现在家庭环境太好了。每个家庭只有一两个孩子。父母都是双职工。所以大家都会把最好的留给孩子。所以孩子们的食物非常好。孩子们可以买任何他们想吃的东西。大鱼大肉不断。孩子们会吃很多糖果。蛋糕什么的。这些都会诱发孩子发胖。我感觉现在肥胖是一个全球性的问题。美国有许多肥胖的人。欧美的肥胖更可怕。都可以有两个那么大。欧美人的饮食习惯不太好。经常是汉堡包和炸鸡。这些都是油炸食品。而是当三餐吃。我感觉不管代谢多好的人。会变成一个大胖子。而且欧美人也爱吃甜食。真正的甜蜜简直令人恐惧。中国的人受不了。这就是他们这么胖的原因。
感觉现在中国经济发展的不错。人们口袋里有钱。我会买任何吃的东西。就像汉堡和炸鸡一样,已经不是什么好东西了。大鱼大肉都是餐桌上的必需品。尤其是家里的孩子。父母想吃什么就做什么。我觉得这些孩子没东西吃。
孩子们太爱吃甜食了。现在有这么多种小吃。而且各种蛋糕都做得非常漂亮。现在的孩子吃饭不分价钱。想买什么就买什么。真的很开心。所以这也导致了他们的肥胖。
我觉得为了孩子的健康,一定要限制甜食的摄入。因为糖真的是肥胖的根源。也是各种疾病的根源。现在很多女明星都是抗糖的。你不仅不吃糖。甚至不吃碳水化合物米饭。所以明星的身材才这么好。我觉得孩子真的应该向明星学习如何减肥,如何健身。只有这样,我们才能健康。为了不被肥胖的身体拖累。