简单快捷的方法来做早餐儿童食谱

制作方法:两个鸡蛋(我用的宝宝蛋比较小)散在一个碗里，加100g冷开水。继续用筷子搅拌均匀。为了让蛋羹更细腻，最好过滤一下，倒入蒸蛋的碗中，锅上放开水，盖上或扣上蒸蛋碗的平板，蒸。蛋羹嫩滑，大部分孩子都喜欢。

鸡蛋营养丰富，容易消化。蒸鸡蛋汤是儿童辅食的首选，也是小学生早餐的最佳选择。

第二段:牛奶香蕉蛋糕:

制作方法:将两根香蕉切成小块，用料理机用250ml牛奶打成香蕉奶昔，放入一杯面粉搅拌成可流动的面糊，放入锅中加热，刷上油，倒入一勺面糊，自然流动成饼状，两面煎至熟。

这是牛奶香蕉蛋糕的基本做法。这种配料中还可以加入坚果粉或谷物，使牛奶香蕉蛋糕更加营养健康。

第三段:鸡蛋炒馒头片:

制作方法:将馒头切成片，加盐打散鸡蛋，锅加热，刷上油。把馒头片裹上蛋液在锅里两面煎，然后出锅。

煎蛋馒头片软糯可口，可以蘸酱吃。制作方便快捷简单，非常推荐做早餐。

第四段:鸡蛋炸巴沙鱼块

制作方法:芭莎鱼片用厨房纸吸干多余水分，切成麻将大小的片。用一层薄薄的干粉把鱼块裹在干面粉里，再用一层蛋液把蛋液裹住，锅加热，刷一层底油，把鱼块放进去，小火煎。

巴沙鱼的肉很嫩，非常熟，鱼片没有腥味。不需要提前腌制。炒好后可以蘸番茄酱吃，也可以蘸椒盐吃。