7岁男孩可以学击剑吗?有什么优缺点?
七岁的男孩可以学习击剑,这是有益的,可以提高协调灵活性和快速反应。缺点,单方面锻炼。
击剑,以其各种拉伸和伸展动作,可以增强孩子的肌肉和力量,提高肌腱、韧带和肌肉的弹性,从而增强孩子的体力和柔韧性,对孩子以后的生长发育有帮助!
还有,对他智力的发展很有帮助,因为击剑可以给大脑很多很好的刺激。在实践过程中建立了良好的空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合展示,提高了形象思维和创造力,也培养了他积极克服困难,锻炼了意志力,学会了日后对待人和事物的正确态度。
缺点是击剑是著名的单侧动作,但是一条腿和手臂的动作长期不平衡,比如一条腿粗一条腿细(单侧强化造成的)。