深圳小学生早餐吃什么?

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有些人喜欢在早餐时吃零食,如油炸花生和咸菜,这些孩子不应该吃。

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发酵奶拌的小咸菜含盐量大,孩子也要少吃。

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早餐最好让孩子吃新鲜烹饪的,因为现金里的菜新鲜又有营养。

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鸡蛋是孩子每天都要吃的,有煎鸡蛋,也有煮鸡蛋。孩子们最好吃煮鸡蛋。

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孩子的早餐主食是米饭和面食,孩子最好吃面食。这样孩子们就能吃饱。

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小学生早餐如何吃好,根据实际情况而定,包括主食、副食、鸡蛋、汤。

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