小学生如何健身?

一、三字经宋上学,上学,遵守规则,避让违章车辆,靠右过马路,见指挥,有序上下车,车停了就停,不要急着骑,不要跑,讲文明,讲安全。入校三字宋上学不迟到,而且衣服笔挺,围巾一队一队飘进校门。打招呼,微笑,交作业到教室,打扫卫生,练习早读,自觉不嬉闹。晨会三字经的钟声响起,站着的精神响亮。有备无患。有要求要记住。四、升旗三字歌国歌要起立,起立,直视国旗。升旗时,敬礼,唱国歌。庄严的五、三字经上课上课前,铃声响起。冷静点。上课时,要专心听讲,敢于提问。你要先举手,说话清楚,独立完成作业,想好姿势,及时纠正自己的话。偷懒就会害了自己的专用房,爱惜设备。保留系统和订单。六、锻炼三字歌电台锻炼队直接听音乐,进进出出,走路整齐,精神好,有秩序,爱活动,健身,带器材,安全,有事请假,勤锻炼。下课不要追逐奔跑,不要轻声细语,不要大声喧哗,上下楼梯,靠右行走,不要拥挤,上厕所要慢,要文明,不要打闹,不要嬉戏,同学之间要友好礼貌,校园八铺,吃饭前要洗手。不要吵闹,遵守纪律。吃饭的时候不要说话。珍惜食物,不要浪费。午休时间散步看书。放松你的大脑。午睡,按时休息。精神好。拉力赛期间,明确要求准时入座,注意安全。观众要文明,不要说话,不要乱扔东西,认真观看,给予掌声。集会结束后,听从指挥,有序离开会场。放学后,三字经宋井然有序,脚步轻盈,队里有人接送,准时离开。你会不会回来?住宿三字宋住宿学生遵守校规,统一管理听指挥。起床后按时睡觉,不打架,和宿舍友好相处。学会规范三字经,设定目标,有偏差,调整新知识,预习旧知识,经常审题,阅卷,找老师解决问题。上课要专心听讲,提问,先发言,举手说清楚,下课再复习,多思考。作业要及时做,不要拖,不要抄袭,有问题多动脑筋,及时改错,考试的时候要守纪律,不要迟到,不要作弊,认真审题,认真答题,改单词,把卷子做干净,先做难点,做完了再认真答。静心,成绩好,课外不放松,学练结合,多收好东西,勤练长才干,家庭生活三字歌在家庭中懂得真诚,孝顺,孝敬父母。父母要打理好自己的个人事务,学会干净整洁,注意卫生,刷牙,经常洗澡,规划好假期的学习和玩耍,协调好十五规划。社会公德三字歌就是遵守社会公德,有教养,懂得谦让,爱护公物,不损坏花草,讲环保,过马路,过马路,红灯停,绿灯停,买东西,不要急着参观,维持秩序,看演出,要文明谢幕要鼓掌。你应该感谢别人,为失去的人道歉。防水,防火,安全,好坏要区分。你是一个可以当少先队队长的合格学生!!!