小学生近视与视力下降研究报告

今天来到学校，发现我一个四年级的朋友，变成了一个“四眼小孩”，鼻子上戴着一副眼镜。过了几天，我看到这个班的另一个同学戴了一副眼睛！啊！一下子这么多人戴上眼镜！青少年近视人口不断增加。为什么？我带着这个问题做了一个调查。

二，调查分析:眼睛近视的原因

大部分人平时不注意保护眼睛，导致近视。结果表明，近视是人眼对当代环境的适应性变化，其发生发展与近距离用眼活动环境的增加和营养摄入的失衡密切相关。用眼不当和不注意用眼卫生(如看电视、上网时间过长)是现代儿童近视急剧增加的主要原因。

1，看电视时间太长

2、看电视画面密度太深。

3.写作业时的姿势不正确。

4.在太强的阳光下看书

5、在光线太弱的地方看书。

6.长时间坐在电脑前

第三，调查结果

通过调查发现，中学生近视率呈上升趋势，但中学生并不重视这一现象。有些人甚至认为近视，只要戴一副眼镜就可以了。近视了也没关系。很多人往往将其归咎于不良用眼习惯，如阅读距离不当、光线太暗、持续用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足也是诱发青少年近视的重要因素。

四。建议

(a)看书时，要坐直，光线充足。读书写字，坐在离书桌一尺的地方，捶胸顿足远离书桌，眼睛离课本一尺。

(2)骑车或走路时不要看书，也不要躺着看书。读写1小时，远眺10分钟，或者去户外调整眼睛和肌肉。

(3)课间坚持做十分钟眼保健操。

(4)尽量少上网或看其他有放射性的东西。注意作息时间，不要让眼睛长时间处于疲劳状态。

为了有效预防近视等眼疾:一是要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保证身心健康；第二，要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生；第三，要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视的患者，及时发现眼部疾病，做到早发现早治疗。视觉与我们的生活相关。我们要好好保护自己的眼睛，不要让我们以后后悔！