拉杆书包的缺点
如今,拉杆书包已经在许多小学生中流行起来。拉杆书包相对于传统的单肩包更容易使用,家长购买是为了节省孩子的体力。但如果孩子长时间单手拖着沉重的拉杆书包,不排除会对脊柱造成影响。
据一位医生介绍,小儿骨科门诊常见的脊柱问题有突发性脊柱侧凸、先天性脊柱侧凸和体位性脊柱侧凸。突发性脊柱侧凸最常见,主要发生在12-14岁的第二发育阶段,但病因尚不清楚。
对于继续使用拉杆书包的孩子,如果每天长时间使用拉杆书包,可能会导致体位性脊柱侧凸。但是每天使用拉杆书包的时间是有限的。相反,孩子在读书、写字、玩电脑时的一些不良习惯,更容易导致体位性脊柱侧凸,如托着下巴看书、侧身写字等。
因为孩子正处于生长发育期,骨骼可塑性很强,脊椎比较软,长期受压后容易变形。比如长时间单肩背负书包或单手使用拉杆书包,会使人身体前倾,脊柱受力位置向侧面,容易导致驼背、虚脱和体位性脊柱侧凸。
儿童体位性脊柱侧凸多为暂时性,可通过改变错误姿势恢复。最重要的是家长能及时发现并引导孩子改正。家长最好观察孩子走路时是否有高低肩、驼背。
相对于现在流行的拉杆书包,有医生建议家长给孩子选择更宽的背带,让双肩两侧平行的背包更好,背包与双肩的接触面积尽量大。同时减轻书包重量,拉紧书包带,把书包背高一点,使书包最低端不低于臀部。