每天做一件好事记录表的内容怎么写？

1.把别人扔在你脚边的纸屑捡起来扔进垃圾箱。

2.对与你擦肩而过的人微笑。

3.帮助老太太过马路。

4.在公共汽车上让座。

5.看到不远处有人过马路，就把车停在斑马线前。

6.看到乞讨的乞丐，给他们食物。看到一个老乞丐，给他钱。

7、坚持一天不说一句粗话。

8.修理单位会议室的破椅子(当然也要综合考虑自己的技术)。

9.邀请一个不熟悉的同事吃饭，没有理由。

10，时间不早了。我看到路边摊的老婆婆还剩下一些香蕉，就把剩下的都买了，让她早点回家。

扩展信息“每天做一件善事，你会得到3000积分”就是教我们保持一颗善良的心，每天做一件善事，积少成多，成就3000积分的功德，进而消除恶障，成佛。虽然夸张，但有道理。善行不是让我们每天做点慈善或者救人灭火。只要你能从身边的小事做起，你就能处处行善。

早起半小时，给全家人做早餐。出门扔垃圾的时候，扔在邻居家门口。在公交车上遇到高龄孕妇，及时站起来让座。走路的时候，把地上的垃圾捡起来，保护环境。连吃剩的饭都打包带回家，不浪费粮食，对别人的帮助真诚地说声谢谢，是一件好事。