心理健康测试20题心理健康测试

a、婚姻健康B、亲子关系良好C、出身家庭和睦D、以上选项均正确。

2.(二)是应对压力的最佳方式。

a、支持性反应B、控制性反应C、回避性反应D、分裂性反应3。对于专业3、技术人员来说，工作中最可怕的是(D)。

a、复杂的人际关系B、上司的发号施令和训斥C、永无止境的工作任务D、饱受工作倦怠之苦。

4、自我接纳是(d)的需要

a、心理健康与适应环境B、适应环境与自我实现C、心理健康与自我实现D、以上选项均正确。

5.对一个人性格形成起重要作用的初始环境因素是(D )A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭。

6.下列功能技能是(D)。a、快速学习能力B、关注细节C、会计D、日常安排。

7.人格最重要最核心的成分是(C)。

a、能力B、气质C、性格D、动机

8.心理学的规律表明，人的工作效率在(C)压力水平下最高A，高B，低C，中等D，不变。

9.先获得的信息比后获得的信息影响更大的现象称为(C)。

a、刻板印象效应B、晕轮效应C、第一反应效应D、近因效应。

10，在心理防御机制中，我们称之为(B)一个人在遇到困难时，表现出与年龄不符，像孩子一样的幼稚行为。

a、否定B、倒退C、逆转D、转移

11，己所不欲，勿施于人。你说的是人际交往中的(c)。

a、尊重原则B、保持原则C、平等互动原则D、自我保护原则

12、关于情感叙事，正确的是(D)

一、人类的情感是可以习得的。b，他们是躁郁症患者。c、体验是情绪的基本特征。d、以上答案均正确。

13、下列选项中不属于职业锚元素的是(c)。

a、能力B、兴趣C、性格D、价值

14、个体社会适应性因素，不包括(D)。

a、个人B、情境C、变化D、组织

15.马斯洛需求层次理论中需要的是(c)。

a、尊重需要B、安全需要C、社交需要D、生理需要

16、(d)人格障碍患者主要表现为缺乏温暖感，难以与他人建立深厚的情感联系，人际关系普遍较差。

a、偏执B、反社会C、歇斯底里D、精神分裂。

17、人遇到不良情绪时，正确的处理方式是(D)。

a、喝酒B、吃很多食物C、压抑负面情绪D、告诉朋友。

18，双方能否成为知己，关键在于能否(D)。

a、改善沟通状况B、向对方示好C、增加沟通频率D、向对方做自我表露。

19，吃不到的葡萄是酸的，得不到的东西是坏的。这种心理防御方法叫做(B)。

a、否定b、合理化c、投射d、幻想。

20、在各种形式的心理咨询中，最重要、最有效的方法是(b)。