帮我女儿小学减肥

首先,我要感叹一下对方良好的家族遗传。毕竟173的准初中生身高真的冲击了我的身高。。。。。

1初中的生活比小学辛苦很多,可以有效减肥(前提是好好学习),但个人不建议住校。毕竟学校的老师也不能完全控制,当然严格的老师除外。

2.暑假有空的话可以陪孩子去游泳(这是我中考的经验,可以收腹,最好蛙泳)。三分钟100米,请一步一步来。如果你没有空,请把“额外”的零花钱花在书本上,或者让你的孩子独自去参加一个军事训练或运动夏令营(比如登山)

3.个人认为,可能是孩子的孤独感造成了他们不良的饮食习惯,一天几百元的零花钱实在是太多了。我一年的零花钱只有1000元。当然,以上只是个人建议,需要从事实出发考虑。

亲爱的残星,红瞳x,莫然。