幼儿园推荐食谱
星期一
早餐:三鲜炒米粉,海苔,鸡蛋丸子汤。
早餐:苹果和鲜红的水果。
午餐:米饭,土豆炖排骨,葱炒虾仁,清炒大白菜,冬瓜淡菜龙骨汤。
中午:晨奶,芝麻馒头,圣女果。
星期二
早餐:晨奶,大肉包子,山楂片。
早餐:梨和脐橙。
午餐:米饭,酱骨架,冬瓜烧腊,鹰嘴豆,春鲫鱼,豆腐汤。
中午:八宝粥,鹌鹑蛋
星期三
早餐:杂酱面和燕麦片。
早餐:哈密瓜和火龙果
午餐:米饭、南瓜末、椒盐龙鱼、大蒜、上海青、海带、黄豆排骨汤。
中午:晨奶,小米饼,核桃仁。
星期四
早餐:早奶,葱花卷,炒葫芦瓜。
早餐:苹果和柚子。
午餐:米饭,扇贝蓉蒸蛋,糖醋里脊,耗油白菜,白萝卜,瘦肉丸子汤。
中午:牛肉汤,米粉,蓝莓。
星期五
早餐:山药胡萝卜瘦肉粥,煮鸡蛋,莲藕酱。
早餐:草莓和梨。
午餐:三鲜饺子、特色中翅、干菜、杏仁排骨汤。
中午:陈光鲜奶、馒头、腰果仁。