带着头带睡觉的好处

戴头带可以帮助出汗多的跑者抑制出汗，但是戴头带会影响睡眠，造成困扰，起不到实际作用。

运动员或运动爱好者经常戴发带。比如NBA球员喜欢在比赛中戴发带。

第一，发带可以吸汗。

NBA各队主力球员的上场时间一般都在30分钟以上。高强度的游戏会加速玩家汗腺的分泌。为了防止渗出的汗水流入眼睛，戴发带是个不错的选择。

第二，发带可以起到保护作用。

比赛中不可避免的会有身体上的对抗，不可避免的受伤，而戴发带无疑可以起到缓冲和保护的作用。

扩展数据:

发带通常适用于比赛，以实现运动员或选手吸汗。戴发带不适合睡觉，反而会影响睡眠质量。发带是比赛中非常实用的工具。运动会大量出汗，发带的作用是有效防止汗水滴入眼睛。

选手在比赛时佩戴发带可以减少比赛时对自己的影响。比如很多球员头上戴着发带。甚至在此之前，火箭班还出现了一批“发带帮”成员。《摩登时代》还剩三个人。如果没有头带，他们就不会打篮球。可以说他们有多爱发带。

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