体育课体操技术教案鱼跃前滚翻
体育教案体操技术跳水前滚翻范文怡
教学目标
认知目标:让学生了解跳水前空翻的技术结构，学生能用自己的语言陈述跳水前空翻的要领，知道跳起和腾空是区别于前空翻的关键。
技能目标:60%的学生能独立完成跳水前的空翻，20%的学生能流畅优美地完成动作，飞行过程明显。
情感目标:培养学生在集体环境中互助、团结、合作的精神。培养学生细心观察、积极思考、自我评价的能力，提高审美和审美鉴赏能力。
教学中的重点和难点
教学重点:蹬、荡、过技术动作的掌握与衔接，动作的一致性。
教学难点:踩踏的高度和距离，支撑后翻滚的技术动作。
教学方法和学习方法
说话教学方法:讲解示范法、预防纠错法、积极评价法、分层递进学习练习法:观察法、模仿练习法、小群体练习法、小群体评价法、自我评价法、保护与帮助法、体育游戏法。
教学过程1。例行热身2。特别热身3。查看前辊4。新教的潜水。
向前滚动5。学生展示老师的评语。聚集和放松
教学步骤
例行筹备活动
1，绕操场跑热身。
目的:充分热身，尽快进入状态，让学员在深呼吸时尽快恢复。预计时间:3分钟
(2)专项准备活动
1，行军时的扩胸运动2，头部运动2/8拍3，上肢韧带:腹背运动2/8拍4，全身活动:双手举平，双膝抱膝2/8拍。
目的:做好这节课的准备，尽量避免伤害事故的发生。预计时间:3分钟
(3)向前翻转练习
过程:学生分组练习前滚翻5-6次，老师分组指导。具体来说，体育尖子生负责这个群体的练习，并提供协助。
分组:根据水平把男生女生分成两组(课前已经分好了)。高水平组提醒学生保证动作质量和身体姿势(一般指导)，一般组侧重动作的一致性和完成程度，让学生更熟练地完成动作(重点指导)。
学完后，老师总结过渡到这节课的内容，“鱼向前跳翻车”
目的:复习以往学习的内容，巩固提高技术动作，为这节课做准备。预计时间:5分钟。
(4)鱼向前一跃，打了个滚
1，老师讲解示范动作要领，并播放视频《鱼向前跳翻车》。
(1)踩踏协调、充分，保证足够的高度和距离。
(2)挺胸，低头看后腰，臀部张开，全身在空中呈弧形。
(3)远撑后，屈肘，低头，挺胸，收臀，前滚。
(4)将双腿从下蹲移动到站立，双手水平抬起完成动作。
(5)教师示范。
(6)时间:2分钟左右。
2、组织学生试练，帮助学生立即就位，站在体操垫的一侧。
(1)练习次数:2-3次(2)时间:3分钟左右。
3.召集学生交流并谈论他们的经历。
(1)时间:约2分钟
4.老师做总结，特别指出容易犯的错误及其原因。
原因1。摆臂不够，不协调，导致高度和距离不够，这是整个动作的基本原因。2.空中动作不舒展，不形成弧线，不充分展臀过早收臀。
原因三。长时间支撑后，没有及时低头，还是后背直接着地。
原因四。滚动时球身不紧绷，过早放腿时间2分钟左右。
时间:2分钟左右。
(6)拓展练习
时间:约12分钟
㈦学生发言
选取部分学生汇报展示，展示好学生，学生鼓掌，老师点评。
时间:5分钟左右。
(8)聚在一起放松
1.集结全队，播放音乐《山流水》，放松放松内容《太极推手》。
2.老师做总结，同时安排器材回收。
3.师生告别，宣布下课。
4.时间:4分钟左右。
体育教案体操技术跳水前滚翻范文儿
一、课程内容
飞行俯冲翻滚
第二，等级
八年级六班
三、教学计划
(一)教学理念
本课以《体育与健康》教学大纲为基础，结合八年级学生好学、兴趣广泛、模仿能力强等特点。健康第一？激发学生实践兴趣的指导思想。在教学中，立足于求实、开拓、探索、创新的理念。在教与学的关系中，教师是重点。教书？突出学生的重要性？学习？主导地位。为学生提供更多交流合作的机会，从而更积极地参与体育活动，为终身体育打下良好的基础。
本课主要设计思路是根据认知规律和动作技能形成规律，掌握跳水前滚翻技术的基本环节，通过老师的？解释论证？、?导游？、?个人纠错和集体纠错相结合？教学活动是通过学生自主学习、小组合作学习和小组探究来进行的。采用启发式教学方法，使学生从前滚翻练习学到远前滚翻，再延伸到跳水前滚翻，一个环节一个环节地练习，由易到难，循序渐进，使学生最终掌握跳水前滚翻和腾空，从而提高课堂教学的有效性。让所有学生在课堂上都有收获和提高，最终实现每个人的发展。
(2)教材分析
鱼跃前滚翻是体育与健康的基础教材，由蹬、跳、撑、滚等技术环节组成。对提高学生的身体控制能力，发展学生的灵活、灵敏、协调素质有积极的作用，对培养现实生活中的自我保护能力也有积极的意义。教材对学生来说既有趣味性又有挑战性，更适合八年级学生的身心特点，有助于激发学生的学习和训练热情，培养学生对体育的兴趣。
(3)学习情境分析
八年级学生正处于生长发育的旺盛期，积极主动，勇于挑战，但同时又不愿意循规蹈矩，喜欢标新立异。他们通过跳水前滚翻技术的练习，培养学生敢于挑战自我，学会自我保护，同时培养学生良好的身体姿态，发展身体素质。
(四)教学目标
1.认知目标:通过练习远撑前滚翻，使学生学会跳水前滚翻的技术，掌握动作要领。
明白吗？跳？距离和高度的主要驱动力是强有力的蹬踏。
2.技能目标:使学生了解跳水前滚翻的技术和动作，培养学生的时空感。在学生掌握远抱前滚翻的基础上，70%的学生能完成跳水长距离前滚翻，另外30%的学生能完成跳水短距离前滚翻；发展平衡能力和控制能力。
3.情感目标:提高学生参与体育活动的兴趣，挑战自我，超越自我，具有勇敢顽强的拼搏精神。让学生明白他们应该面对任何事情，不要向困难屈服。
(5)重点和难点
教学重点:蹬地飞。
教学难点:跳、飞、撑的结合
㈥教学策略和手段
在远前滚翻的基础上，利用不同的距离，逐步提高练习难度，过度学习跳水的前滚翻，使学生的跳水有一定的高度和距离。同时根据学生的实际情况进行练习，在练习过程中提倡观察体验？探究思维？合作互助的教学策略，通过主动体验、交流讨论、相互指导、合作练习，使学生理解和掌握动作要领，使学生的思维与身体活动相结合。在练习技术动作的过程中不时关注学生的反馈，利用辅助练习及时纠正存在的问题。
㈦教学过程
开头:介绍本节课的学习内容，提出教学目标和要求。
准备:老师带领学生玩游戏？听一听，数一数，抱一团？并做练习题，做好充分的准备，让学生在练习前做好准备，避免练习过程中身体受伤。
基础部分:
1.学生过度练习前滚翻，进而延伸到跳水中的前滚翻。教师示范和讲解动作要领，提出动作的重点和难点。组织学生分组练习，先有辅助练习，再有完整动作。练习前对学生进行安全教育和提示，练习动作时在群体中保护和帮助。
2.在？越过障碍？在接力赛中，以向前跳水、翻滚为主，跳跃为辅的设计理念，增强了练习的全面性和趣味性，从而提高了课堂的效率和氛围，有利于教师的教和学生的学。
结尾部分:好好放松，让学生在练习结束后得到充分及时的休息，为以后的课堂学习做准备。及时做好课堂小结，给学生留下深刻印象。
(8)教学反思
为了激发学生的活力，体验体育锻炼的乐趣，根据八年级学生的身心特点，学生应从前滚翻开始，在轻松愉快的氛围中进行热身。根据垫类运动的特点，有意识地将跳水前滚翻的一些技术动作与热身运动相结合，为学生进入主教材创造了良好的基础。跳水的前空翻是一个项目。
在技术性较强的教材中，教师可以根据学生实际制定动作要领，加深学生的理解和记忆；利用教师演示给学生观察和思考的空间，提示观察点，指导学生如何观察和分析，发现和纠正存在的问题；创设问题情境，针对教学中的重点和难点，采用启发式教学方法，让学生从前滚翻学习到远撑前滚翻，再延伸到跳水前滚翻，一个环节一个环节练，由易到难，循序渐进，让学生最终掌握跳水前滚翻动作。提倡实践中的观察体验？探究思维？合作互助的教学策略，通过主动体验、交流讨论、相互指导、合作练习，使学生理解和掌握动作要领，使学生的思维与身体活动相结合。挖掘教材内在因素，让学生体验运动的乐趣，是实现学生自我提升的动力。我营造和谐轻松的教学氛围，让学生在自主、合作、探究的学习平台上尝试体验、思考活动、自主互动，实现能力的提升。
这门课虽然很好，但是也有很多不足之处，比如有些学生胆小的心理要改变，练习方式要更加多样化。所以还有很多知识值得学习，希望得到专家老师的意见和指导。
第四，导师的评语
1.教师准备充分，教学设计思路清晰，教学实施得当，教学效果良好。
2.教学环节齐全，会肢体语言？拉近点？师生关系达到了一定的教学目的。
3.教师组织学生紧密，课堂气氛活跃，培养了学生的合作精神和自我超越能力。
4.特别是可以设计以学生为中心，教师为主导的教学方式，给学生充分的练习空间。
5.能够联系实际生活，教育学生思想，达到了体育课要融入思想教育的目的。
体育教案体操技术跳水前滚翻范文三
班级类型:新授予
课时:* *课时3/4节课。
指导思想
用什么？健康第一？作为指导思想。体操是初中生的必修课之一。初中生可以根据自己的条件和爱好，从体操中选择一定的内容，满足个性化学习和发展的需要。
教科书分析
本课程的教学内容采用教育科学出版社出版的教材《体育与健康》的单元、“体操”一章和“鱼跃前滚翻”。从课程性质、教材；？鱼向前一跳，翻了个身？属于滚动教材。从班级的类型来看，这个班级是一个单独的班级。？鱼向前一跳，翻了个身？教材在七年级“体操”一章中占据非常重要的位置，难度适中，简单易学，难学好。因此，学习动作可以加强学生的灵敏素质和协调能力，学好动作可以为体操项目打下良好的基础(尤其是基本姿势)。？鱼向前一跳，翻了个身？这学期4个班，这个班是第三个班。跳水前空翻是在学习前空翻的基础上学习的，同时也是为以后技术的关节动作教学服务的。？鱼向前一跳，翻了个身？蹬、跳、撑、滚等技术环节有许多相似之处。，所以学好了？鱼向前一跳，翻了个身？对以后滚动教材的学习起到重要的辅助作用。鱼向前一跳，翻了个身？动作要点总结为四个字:推、跳、撑、滚；经常参加？跳水前滚翻练习:可以提高身体的柔韧性、灵敏性和协调性，培养学生的柔韧性和反应性，在现实生活中具有广泛的实践指导作用。
学习情况分析
这节课的教学对象是我校七年级的学生。结合学生主动好学、兴趣广泛、模仿能力强的特点，教案整体设计本着实事求是、开拓探索、创新的思路，教与学的关系不仅强调教师？教书？突出学生的重要性？学习？主导地位。七年级的学生特别喜欢体育活动。经过半个多学年的学习，他们的身体素质提高了，班级纪律好了，集体荣誉感强了。学生对新事物更感兴趣。跳水前空翻前两节课下来，大部分同学都掌握了前空翻吧？鱼向前一跳，翻了个身？基本的技术动作也有一定的了解，为这门课打下了良好的基础。同时几个体育尖子生在前两节课之后技术动作掌握的很好，在课堂上可以起到小老师的作用。
教学过程
慢跑(400M)和深呼吸(恢复心跳)？在垫子上玩游戏(你是我的扶手椅)？复习前滚翻(深蹲？踏板？远支持)？鱼潜向前翻滚运动(由高到低，由近及远，设置障碍)？考学生(秀)？力量练习(跳跃障碍)？放松？评论和回收设备。
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