学习跆拳道对12岁以下儿童骨骼发育有影响吗？

8-10岁以后，儿童骨骼发育已基本成熟。此时适当的体育锻炼有利于骨骼发育。跆拳道不是负重运动，主要以跳跃为主，有利于身高增长和骨骼发育。

跆拳道的课程布局有一个确定的流程，会让孩子先热身，然后进行拉伸铰链韧带的练习，会根据孩子身体的柔软度进行个性化的要求，好了就停，逐步提高。

所以在实践中一般不会受伤。况且跆拳道不像武术那样讲究落地稳、重心低，而且是踢腿压腿时肌肉的纵向拉伸，会帮助孩子长高，此外还会塑造非常好的下肢线条。

扩展数据:

跆拳道的好处

1.提高身体素质:跆拳道是一种踢、撞、拳的武术。运动过程中对体能和消耗都有要求。随意练习跆拳道可以提高身体的抵抗力。

2.培养协调能力:跆拳道以腿法为主，拳脚并用，身体重心要始终保持平衡。所以在练习跆拳道的过程中，需要身体各个部位的配合，通过手脚的和谐动作达到协调训练，让自己更加灵活。

3.锻炼毅力，减少压力:学习跆拳道是一件很辛苦的事情，需要时间和汗水。有时可能会有身体上的疼痛。在训练过程中，可以培养你不怕吃苦的精神，磨练你的意志。

4.锻炼反应速度:跆拳道不讲究排场，一切动作都以武术为中心；要求速度快，力量大，击打效果好，所以无形中也锻炼了反应能力。

5.提高自信心和礼仪:跆拳道不仅是力量的对抗，更是身体素质的提高。更多的是在学习过程中懂得尊重对方，礼貌相待。

6.优化体型，让线条更优美:跆拳道独特的锻炼方式，可以大大增加人的身体灵活性和灵巧性，腿部的线条更优美。此外，挺胸、抬头、挺腰等特殊姿势的训练也与众不同。

参考资料:

人民网-明确10学跆拳道的事情？百度百科-跆拳道