我的头发是自然卷曲的，有点扁平。我该怎么办？求大虾指点

饮食中摄取足够的蛋白质。少吃辛辣油腻的食物；不要频繁烫发、染发；不要让自己暴露在强烈的阳光下；不要过度劳累，要有充足的睡眠。最重要的是不要用劣质的洗发水和护发产品。

防止脱发的好方法

(1)每天早上梳头100次，既能刺激毛囊，又能使头发缝隙通风良好。因为头发最容易出汗，而且被热风覆盖，经常梳头可以防止脱发和头皮屑。

(2)经常更换配电线，因为如果配电线一直停留在同一个地方，会造成部分脱发。

如果新长出的头发还是这么卷

软化它。

不要烫，会伤头发的。

或者留短发。

潘玮柏的那种~ ~帅毛寸~ ~嘻嘻

主要是内在营养，光靠外在保养是不够的。这不是一个永久的解决办法。如果你想保养你的头发，这并不复杂。多吃黑芝麻、黑木耳、核桃之类的东西就好了，不仅保养头发，对大脑也有好处！！

你会让你的头发每天都亮泽有光泽。！！

祝楼主越长越帅~ ~ ~