一年级怎么做课表？

准备一张A4画纸，然后在纸上画出相应的圆；在相应的圆圈上标注时间，如7:10、7:30等。在标注的时间旁边写下要做的事情，比如7:10起床洗漱，7:30吃早饭等等。小学生也可以结合自己的经历，标注时间和要做的事情，用简单的眼泪来丰富自己的生活日程。

如何让孩子在高一学会合理安排时间？

首先，建立规律的作息时间。

孩子的作息时间对孩子的健康和学习成绩影响很大。所以家长要给孩子建立规律的作息时间。每天早上起床、吃饭、上学、写作业、休息都要有固定的作息时间，让孩子形成良好的作息习惯，提高自我管理能力。

第二，制定学习计划

一年级，孩子的学习任务主要是学习背诵、阅读、写作等基础知识。为了帮助孩子更好地完成学习任务，家长可以制定学习计划，规划好每天的学习时间。在制定学习计划的过程中，可以根据孩子的实际情况，合理分配学习任务，避免孩子过重的学习负担，让孩子更轻松愉快地学习。

第三，合理安排娱乐时间

适当的娱乐时间可以缓解孩子的学习压力，让孩子更好地调整心态，提高学习效率。但家长也要注意控制孩子的娱乐时间，避免沉迷于游戏、电视等娱乐活动，影响孩子的健康和学习。

第四，引导孩子自主管理时间

在孩子的自我管理方面，家长可以引导孩子自主管理时间。比如在家里布置一些小任务，让孩子在规定的时间内完成任务，培养孩子的时间管理能力。同时，家长也要给孩子留一些自由时间，让孩子自己规划娱乐时间，提高孩子的自主性和责任感。

第五，培养孩子的专注力。

专注力是学习的关键，也是合理安排时间的前提。所以家长可以通过训练孩子的专注力来帮助孩子更好的掌握学习技巧。可以选择一些有趣的游戏和活动，让孩子在游戏中培养注意力集中的能力。

综上所述，孩子在高一学习合理安排时间需要考虑的方面有很多。家长可以通过建立规律的作息时间，制定学习计划，合理安排娱乐时间，引导孩子自主管理时间，培养孩子的专注力，帮助孩子养成良好的时间管理习惯，提高自我管理能力和学习效率。